Cómo se crea el sonido

Cada sesión de 2hives se construye por capas: una base de ruido, un filtro de movimiento lento sobre esa base, pares de tonos y una voz. Esta página muestra cómo se hace cada capa. Los gráficos y las cifras se miden en nuestros propios renders de una sesión, y puedes escuchar las capas una a una.

Medido en: Lucid Dreaming, 30 minutos, renderizado con el motor de 2hives y entregado en FLAC y en AAC a 256 kbit/s. El diseño en sí se definió midiendo un currículo de referencia de 36 pistas. Todos los gráficos y clips de aquí proceden de nuestros propios renders, no de esas grabaciones. Método y mediciones de referencia: nota de investigación.

26,8 dBvoz sobre la base, mediana
9,9 sun barrido del filtro móvil
21 / 21pares de tonos encontrados en el archivo final
−31,6 LUFSsonoridad integrada, archivo entregado

La cadena de señal

El ruido, el peine y los tonos se sintetizan muestra a muestra. La voz es habla sintética, situada en el centro. Solo la voz se procesa por separado; la base nunca se filtra una vez creada. Una última ganancia única fija el volumen de toda la mezcla.

La cadena de señal Generador de ruido, independiente en cada oído, hacia un filtro de peine en barrido, hacia pares de tonos; la voz, centrada, con filtro paso alto, de-esser y limitador de picos, se une en la mezcla; después masterización y archivos FLAC y AAC. 1 · Ruidoindependiente en cada oídoespectro inclinado a marrón 2 · Peine en barridouna copia retardada, en barridounos 9,9 s por ciclo 3 · Pares de tonosportadoras izquierda y derechadifieren en el pulso 4 · Vozcentrada, igual en ambos oídospaso alto, de-esser, límite de picos 5 · Mezclabase más voz27 dB de voz sobre la base 6 · Masterizaciónuna ganancia fijatecho de pico real 7 · ArchivosFLAC, sin pérdidasAAC, 256 kbit/s
Los siete pasos desde una plantilla y un guion hasta un archivo. Los pasos 1 a 3 crean la base; el paso 4 es la voz; la mezcla y la ganancia de masterizado se aplican una sola vez, al final.

La base de ruido

La base es ruido con más energía en las frecuencias bajas que en las altas. El ruido que cae 3 dB por octava se llama rosa y el que cae 6 dB por octava se llama marrón. Entre 100 Hz y 3 kHz, nuestra base predeterminada mide −6,4 dB por octava, así que tiende a marrón; con el ajuste de color en más brillante mide −4,9, y una base de curso con espectro moldeado mide −9,7.

Spectrum of the noise bedLevel against frequency of three of our noise beds, in decibels relative to 1 kHz, with reference lines of minus 3 and minus 6 decibels per octave.−72−48−2402420 Hz50 Hz100 Hz200 Hz500 Hz1 kHz2 kHz5 kHz10 kHz20 kHzFrequencyLevel, dB relative to 1 kHzDefault bed: −6.4 dB per octaveColour set to brighter: −4.9 dB per octaveA course bed, shaped: −9.7 dB per octaveReference: −3 dB per octaveReference: −6 dB per octave

Pasa el cursor o toca el gráfico para leer los niveles.

Espectro de tres de nuestras bases de ruido, en decibelios respecto a 1 kHz, frente a las líneas de referencia de 3 dB y 6 dB por octava. Medido en 60 segundos de audio renderizado, con los oídos promediados.
Resumen de datos
Frecuencia, HzBase predeterminada, dBMás brillante, dBBase del curso, dB
6423,116,931,6
12718,113,628,8
25412,39,323,0
5086,24,710,2
1016−0,2−0,10,0
2032−7,3−5,8−8,9
4064−16,2−13,1−14,6
8128−27,2−22,7−31,6
16255−41,2−35,2−34,0

En las fases con el filtro en movimiento, cada oído recibe su propio ruido. Medimos la coherencia entre la señal izquierda y la derecha, de 0 (sin relación) a 1 (idénticas): 0,002 entre 100 Hz y 10 kHz. En la fase inicial los oídos comparten gran parte del ruido, y la misma medición da 0,81.

Left and right coherence of the noiseMagnitude-squared coherence between the left and right ear of the noise bed, by frequency, for the phases with a swept comb and for an opening phase where the ears share the noise.00.250.50.75150 Hz100 Hz200 Hz500 Hz1 kHz2 kHz5 kHz10 kHzFrequencyCoherence (0 to 1)Movement phases: independent ears, coherence 0.002Opening phase: shared noise, coherence 0.81

Pasa el cursor o toca el gráfico para leer la coherencia.

Coherencia izquierda-derecha del ruido por frecuencia: casi cero en las fases con el filtro en movimiento, unos 0,81 en la fase inicial.
Resumen de datos
BandaFases de movimientoFase inicial
100 Hz – 1 kHz0,0020,81
1 – 4 kHz0,0020,81
4 – 10 kHz0,0020,81

El movimiento “oceánico”

Si añades una copia del ruido retardada una fracción de milisegundo, obtienes un filtro de peine: una hilera de muescas a lo largo del espectro. Si cambias el retardo, las muescas se desplazan. Barremos el retardo con suavidad y cada oído se barre algo desfasado respecto al otro, lo que da a la base su sensación de movimiento.

Medido en nuestro render: la primera muesca recorre entre 1,97 y 3,53 kHz aproximadamente una vez cada 9,9 s, el barrido del oído derecho va 102 grados por delante del izquierdo, y la muesca queda 16,6 dB por debajo del nivel circundante (el 80% central de los fotogramas: de 10,5 a 18,5 dB).

Es un movimiento en el espectro, no una subida de volumen. En la banda de 2 a 4 kHz, el nivel de cada oído oscila ±2,1 dB a lo largo del ciclo con el filtro peine (±0,0 dB sin él), y la diferencia entre izquierdo y derecho oscila ±3,2 dB.

The first notch of the swept comb, both earsFrequency of the first notch of the comb filter in the left and right ear over 50 seconds of one of our renders. It sweeps between about 1970 and 3620 hertz once every 9.89 seconds and the right ear is ahead by 102 degrees.22.533.50 s10 s20 s30 s40 s50 sTime into the excerptFirst notch, kHzLeft earRight ear102° apart

Pasa el cursor o toca el gráfico para leer las frecuencias de las muescas.

La primera muesca del filtro de peine en cada oído durante 50 segundos de un renderizado. Ambos oídos barren el mismo rango con el mismo ciclo de 9,9 s; el oído derecho va 102 grados por delante.
Resumen de datos
MedidaValor
Duración del ciclo9,89 s
Primera muesca, mínima y máxima (seguida)1,97 – 3,62 kHz
Primera muesca, mínima y máxima (seno ajustado)1,97 – 3,53 kHz
Oído derecho adelantado respecto al izquierdo por102°
Profundidad de la muesca, mediana16,6 dB
The comb filter, at one moment of the cycleIllustration of a comb filter with the measured notch depth of 16.6 decibels. The first notch of the left and right ear sit at different frequencies between 1970 and 3530 hertz; on the page this view moves through the 9.89 second cycle.−24−18−12−606500 Hz1 kHz2 kHz3 kHz5 kHz8 kHzFrequencyFilter gain, dBLeft earRight earfirst notch travels 1.97 kHz to 3.53 kHz

La respuesta del filtro en cada oído mientras avanza el barrido. Es una ilustración basada en el rango de muescas, el ciclo, la profundidad y el adelanto medidos más arriba. Solo se mueve mientras está en pantalla, y no se mueve en absoluto si tu sistema pide reducir el movimiento; el control deslizante recorre el ciclo manualmente.

Pares de tonos

Un par binaural son dos tonos sinusoidales, uno en cada oído, separados por unos pocos hercios. Los auriculares estéreo llevan el canal de cada oído por separado, así que cada oído oye solo su tono; la diferencia entre ambas frecuencias es el pulso. Los pulsos lentos se apoyan en portadoras graves y los más rápidos en portadoras más agudas.

Una sesión superpone hasta 6 pares a la vez. Cada fase tiene su propia pila y las fases se funden entre sí en uno o dos minutos, de modo que ningún par empieza o termina de golpe. El gráfico muestra la plantilla Lucid Dreaming: una fila por par, con portadoras redondeadas a 10 Hz y pulsos a 0,5 Hz, coloreadas según la banda en la que cae el pulso.

Session timeline: tone pairs by phaseTimeline of the 30-minute lucid-dreaming template. Each row is one tone pair, placed by carrier frequency and coloured by the band of its beat, with slopes where it fades in and out. 6 phases; up to 6 pairs sound at once.051015202530Minutes into the sessionArriveLoosenLanternIntentionDriftHush≈50 Hz · 1 Hz≈100 Hz · 4 Hz≈150 Hz · 1.5 Hz≈160 Hz · 10 Hz≈200 Hz · 1 Hz≈250 Hz · 8 Hz≈300 Hz · 4 Hz≈400 Hz · 4 Hz≈400 Hz · 4 Hz≈510 Hz · 10 Hz≈600 Hz · 7.5 Hzdelta, under 4 Hztheta, 4 to 8alpha, 8 to 13beta, 13 to 30gamma, 30 and upRow label: carrier (nearest 10 Hz) and beat (nearest 0.5 Hz). Slopes show the crossfades.

Pasa el cursor, toca o navega con tabulador a una fila para leerla.

Cronología de la plantilla “Lucid Dreaming” de 30 minutos: cada fila es un par de tonos, con pendientes donde entra y sale gradualmente.
Resumen de datos
Portadora, HzPulso, HzBandaEntrada, minFin, minFundido de entrada / salida, s
≈50≈1delta7,930≈60 / ≈10
≈100≈4theta2,722,5≈60 / ≈60
≈150≈1,5delta7,930≈60 / ≈10
≈160≈10alpha03,4≈10 / ≈45
≈200≈1delta20,928,6≈120 / ≈150
≈250≈8alpha03,4≈10 / ≈45
≈300≈4theta2,616,9≈45 / ≈45
≈400≈4theta2,68,9≈45 / ≈60
≈400≈4theta16,122,9≈45 / ≈120
≈510≈10alpha16,122,9≈45 / ≈120
≈600≈7,5theta7,922,9≈60 / ≈120
FaseBandaDesde, minHasta, minPares hallados / sonando
Arrivealpha032 / 2
Loosentheta38,43 / 3
Lanterntheta8,416,55 / 5
Intentiontheta16,521,96 / 6
Driftdelta21,927,33 / 3
Hushdelta27,3302 / 2

Después analizamos el archivo final como lo haría una hoja de especificaciones. En el centro de cada una de las 6 fases buscamos pares de tonos y los comparamos con lo que se pidió reproducir al motor: se encontraron 21 de 21 pares, y el mayor error de frecuencia fue de 0,003 Hz.

La voz y la sonoridad

La voz es habla sintética, situada en el centro: las mismas muestras en ambos oídos, por lo que se mantiene fija mientras los tonos laten. Es la única capa que se procesa por separado: un filtro paso alto para eliminar el rumor, un atenuador de sibilancias suave, un nivel ajustado para cada sección de la sesión y un límite de pico para que ninguna línea lo supere.

En las 17 frases de esta sesión, la voz queda 26,8 dB por encima del fondo en la banda del habla de 300 Hz a 3,4 kHz (entre 23,9 y 31,4 dB). Medida en todo el espectro, la diferencia es de 15,2 dB, porque el fondo concentra casi toda su energía por debajo de 300 Hz. Los picos se mantienen en −3,0 dBFS. Las frases están separadas por una mediana de 49 s y el habla ocupa el 3,9% de la sesión, así que la mayor parte del tiempo solo oyes sonido.

Voice lines against the bedThe 17 spoken lines of the session by start time. Each stem is one line; its height is how far the voice sits above the bed in the 300 to 3400 hertz speech band. Median 26.8 decibels, range 23.9 to 31.4.0102030051015202530Minutes into the sessionVoice above the bed, dB (300 to 3400 Hz)ArriveLoosenLanternIntentionDriftHushmedian 26.8 dB

Pasa el cursor o toca una línea para leerla.

Cada barra es una línea hablada, colocada según su inicio; su altura indica cuánto se eleva la voz sobre la base en la banda del habla.
Resumen de datos
Inicio, minDuración, sSobre la base, dBFase
0,14,430,2arrive
0,44,523,9arrive
0,54,927,1arrive
0,61,227,4arrive
0,74,327,5arrive
7,13,824,1loosen
8,61,627,4lantern
8,74,327,2lantern
10,15,026,1lantern
10,35,126,8lantern
16,74,526,3intention
17,05,825,5intention
18,11,925,3intention
18,86,125,0intention
20,13,526,5intention
22,25,829,9drift
23,34,231,4drift
Voice and bed, level by bandLevel of the speech (active frames only) and of the bed in one-third-octave bands, in decibels full scale. The shaded band is 300 to 3400 hertz.−90−80−70−60−50−40−30−20100 Hz200 Hz300 Hz500 Hz1 kHz2 kHz3.4 kHz5 kHzFrequency (one-third-octave bands)Level, dBFSVoice (active speech)Bed (noise and tones)300 to 3400 Hz

Pasa el cursor o toca el gráfico para leer los niveles.

Nivel del habla y de la base en bandas de un tercio de octava. El habla queda muy por encima de la base en toda la banda donde transmite significado.
Resumen de datos
Centro de banda, HzVoz, dBFSBase, dBFS
100−57,8−43,5
126−53,0−54,7
159−37,4−50,5
200−27,4−56,5
252−30,4−57,5
317−38,0−51,1
400−31,4−59,8
504−34,2−61,1
635−33,9−59,3
800−34,0−64,1
1008−34,3−66,2
1270−37,7−68,9
1600−39,2−72,5
2016−40,1−77,4
2540−41,5−80,6
3200−44,4−79,0
4032−45,7−78,5
5080−46,3−80,5

El archivo final mide −31,6 LUFS integrados, un rango de sonoridad de 16,2 LU y un pico real de −2,0 dBTP. El masterizado aplica una única ganancia estática, con objetivo de −28 LUFS pero sin superar nunca un pico real de −2 dBTP. Esta sesión necesitaba 4,6 dB para alcanzar el objetivo; el techo de pico permitía 1,0 dB, así que el techo determinó el resultado.

Loudness through the sessionShort-term loudness (3-second window) of the delivered FLAC over 30 minutes. Integrated loudness -31.6 LUFS, true peak -2.0 dBTP.−60−50−40−30−20−10051015202530Minutes into the sessionShort-term loudness, LUFSintegrated −31.6 LUFS

Pasa el cursor o toca el gráfico para leer la sonoridad.

Sonoridad a corto plazo (ventana de 3 segundos) del FLAC entregado a lo largo de la sesión, con la sonoridad integrada marcada.

¿Resiste la compresión?

La descarga se ofrece en FLAC sin pérdida y en AAC a 256 kbit/s, que es 4,6 veces más pequeño para esta sesión (265 MB frente a 57 MB). Tomamos un fragmento de 32 segundos, lo codificamos de ambas formas y aplicamos el mismo análisis a los archivos decodificados.

Los 5 pares de tonos se encontraron en ambos archivos. El mayor error de frecuencia fue de 0,003 Hz tras FLAC y de 0,003 Hz tras AAC; en nuestra nota de investigación, un pulso se considera reproducido con 0,02 Hz o menos. El peine también se conserva: profundidad mediana de las muescas de 16,6 dB en FLAC y 16,3 dB en AAC (una variación de −0,3 dB), las trayectorias de las muescas difieren en una mediana de 0,0 Hz y el avance del oído derecho mide 102 y 102 grados.

Tone-pair detection after FLAC and AACError in the detected frequency of each tone pair of one 32-second excerpt, after lossless FLAC and after AAC at 256 kbit/s. All 5 pairs are found; the largest error is 0.003 hertz, against a limit of 0.02 hertz.00.0050.010.0150.020.025Tone pair (carrier, beat)Frequency error, Hz0.02 Hz: the limit for a reproduced beat≈300 Hzbeat ≈4≈150 Hzbeat ≈1.5≈50 Hzbeat ≈1≈600 Hzbeat ≈7.5≈100 Hzbeat ≈4FLACAAC 256 kbit/s

Pasa el cursor o toca un par para leer sus errores.

Error de frecuencia de cada par de tonos detectado tras FLAC y tras AAC 256 kbit/s, frente a una línea en 0,02 Hz, el límite que usa nuestra nota de investigación para un batido reproducido.
Resumen de datos
Portadora, HzPulso, HzError FLAC, HzError AAC, Hz
≈300≈40,0000,000
≈150≈1,50,0000,000
≈50≈10,0000,000
≈600≈7,50,0000,000
≈100≈40,0030,003
Comb notch after FLAC and AACFirst-notch track of the left ear's comb after FLAC and after AAC at 256 kbit/s over the same 50 seconds. Median notch depth 16.6 decibels in FLAC and 16.3 in AAC.22.533.50 s10 s20 s30 s40 s50 sTime into the excerptFirst notch, kHzFLACAAC 256 kbit/s

Pasa el cursor o toca el gráfico para leer las frecuencias de las muescas.

La primera muesca del filtro de peine en el oído izquierdo tras FLAC y tras AAC 256 kbit/s: las dos pistas se superponen.

Escucha capa por capa

Cuatro clips de 15 segundos, renderizados con la misma semilla y el mismo momento de la sesión (hacia el minuto 10). Cada uno añade una capa a la anterior. Están codificados en AAC a 256 kbit/s, como una descarga.

Empieza con el volumen bajo. Las tres primeras capas son suaves, como en el archivo real, y la capa de voz suena unos 12 dB más fuerte.

1 / 4 · Solo ruido · 445 KB

2 / 4 · Ruido + peine en barrido · 446 KB

3 / 4 · Ruido + peine + pares de tonos · 447 KB

4 / 4 · Ruido + peine + pares de tonos + voz · 474 KB

Elementos de audio simples: sin procesamiento en la página, nada suena hasta que pulsas reproducir, y al iniciar un clip se detienen los demás. Al cambiar de capa conservas tu posición en el clip.

Qué se mide y qué no se sabe

Medido en nuestros renders

  • El espectro, la coherencia y el movimiento de la base de ruido, las frecuencias y los fundidos de los pares de tonos, el nivel de la voz frente a la base, la sonoridad y el pico del archivo entregado, y cómo se conserva todo esto en FLAC y AAC.
  • Una plantilla (Lucid Dreaming, 30 minutos), una voz y una semilla. Otras plantillas difieren en sus capas y fases.

Sin medir y sin conocer

  • No medimos ningún efecto en los oyentes. Nada de lo mostrado aquí indica lo que una sesión hace por ti.
  • Los pulsos binaurales son reales: dos tonos ligeramente distintos, uno por oído, crean un pulso percibido en el tronco encefálico (Oster, 1973). Que «arrastren» las ondas cerebrales no está claro: una revisión sistemática de 2023 encontró que 5 de 14 estudios de EEG eran coherentes con el arrastre, 8 lo contradecían y 1 era mixto (Ingendoh et al., 2023).
  • Algunos estudios informan de efectos pequeños en medidas cognitivas y otros no encuentran ninguno, y el contexto también importa: la guía y las expectativas influyen en la experiencia. La evidencia es mixta y publicamos ambas posturas.
  • No sabemos si el filtro móvil cambia algo más allá de cómo suena la base, ni cómo se comparan con estas mediciones otras voces, altavoces o cadenas de reproducción.

Lee el resumen completo de la evidencia y los artículos en nuestra página de investigación, incluida la Revisión sistemática de 2023 (PDF). Las sesiones de 2hives sirven para relajarte, meditar y explorarte a ti mismo; no sustituyen la atención profesional. Consulta el aviso legal.

Fichas técnicas

Cada curso tiene una ficha técnica con el contenido de su audio: las fases, portadoras, pulsos y ruido, comprobados con los propios archivos. Cada render incluye su propia copia.

Última medición: 2026-10-12. La página, sus gráficos y sus clips se reconstruyen con un script a partir de los renders del propio motor, así que las cifras del texto siempre coinciden con las de los gráficos.

Añade 2hives a tu pantalla de inicio

  1. Toca el botón Compartir en la barra de Safari.
  2. Desliza hacia abajo y elige «Añadir a pantalla de inicio».
  3. Abre 2hives desde tu pantalla de inicio. Las sesiones siguen sonando con la pantalla bloqueada.