So entsteht der Klang
Jede 2hives-Sitzung besteht aus Schichten: einem Rauschteppich, einem langsam wandernden Filter darauf, Tonpaaren und einer Stimme. Diese Seite zeigt, wie jede Schicht entsteht. Die Diagramme und Zahlen stammen aus unseren eigenen Renderings einer Sitzung, und du kannst die Schichten einzeln anhören.
Gemessen an: Lucid Dreaming, 30 Minuten, von der 2hives-Engine gerendert und als FLAC und als AAC mit 256 kbit/s ausgeliefert. Das Design selbst entstand durch die Messung eines Referenzprogramms mit 36 Titeln. Alle Diagramme und Clips hier stammen aus unseren eigenen Renderings, nicht aus diesen Aufnahmen. Methode und Referenzmessungen: Forschungsnotiz.
Die Signalkette
Rauschen, Kamm und Töne werden Sample für Sample synthetisiert. Die Stimme ist synthetische Sprache und liegt in der Mitte. Nur die Stimme wird einzeln bearbeitet; der Teppich wird nach dem Erzeugen nie gefiltert. Eine letzte, einzelne Verstärkung legt die Lautstärke der ganzen Mischung fest.
Die Rauschschicht
Das Klangbett ist Rauschen mit mehr Energie bei tiefen als bei hohen Frequenzen. Rauschen, das pro Oktave um 3 dB abfällt, heißt rosa Rauschen; fällt es um 6 dB pro Oktave ab, heißt es braunes Rauschen. Zwischen 100 Hz und 3 kHz misst unser Standard-Klangbett −6,4 dB pro Oktave und neigt damit zu Braun; mit der Farbeinstellung auf heller sind es −4,9, und ein Kurs-Klangbett mit geformtem Spektrum misst −9,7.
Fahre über das Diagramm oder tippe darauf, um die Pegel abzulesen.
Datenübersicht
| Frequenz, Hz | Standard-Klangbett, dB | Heller, dB | Kurs-Klangbett, dB |
|---|---|---|---|
| 64 | 23,1 | 16,9 | 31,6 |
| 127 | 18,1 | 13,6 | 28,8 |
| 254 | 12,3 | 9,3 | 23,0 |
| 508 | 6,2 | 4,7 | 10,2 |
| 1016 | −0,2 | −0,1 | 0,0 |
| 2032 | −7,3 | −5,8 | −8,9 |
| 4064 | −16,2 | −13,1 | −14,6 |
| 8128 | −27,2 | −22,7 | −31,6 |
| 16255 | −41,2 | −35,2 | −34,0 |
In den Phasen mit dem bewegten Filter bekommt jedes Ohr sein eigenes Rauschen. Wir haben die Kohärenz zwischen linkem und rechtem Signal gemessen, von 0 (ohne Zusammenhang) bis 1 (identisch): 0,002 im Bereich von 100 Hz bis 10 kHz. In der Anfangsphase teilen sich die Ohren den größten Teil ihres Rauschens, und dieselbe Messung ergibt 0,81.
Fahre über das Diagramm oder tippe darauf, um die Kohärenz abzulesen.
Datenübersicht
| Band | Bewegungsphasen | Einstiegsphase |
|---|---|---|
| 100 Hz – 1 kHz | 0,002 | 0,81 |
| 1 – 4 kHz | 0,002 | 0,81 |
| 4 – 10 kHz | 0,002 | 0,81 |
Die „Ozean“-Bewegung
Füge eine Kopie des Rauschens hinzu, die um den Bruchteil einer Millisekunde verzögert ist, und du erhältst einen Kammfilter: eine Reihe von Kerben im Spektrum. Änderst du die Verzögerung, wandern die Kerben. Wir verändern die Verzögerung sanft, und jedes Ohr wird leicht versetzt zum anderen durchlaufen. So bekommt das Klangbett seine Bewegung.
Auf unserem Render gemessen: Die erste Kerbe wandert alle 9,9 s zwischen etwa 1,97 und 3,53 kHz, der Durchlauf des rechten Ohrs liegt 102 Grad vor dem des linken, und die Kerbe liegt 16,6 dB unter dem umgebenden Pegel (mittlere 80 % der Frames: 10,5 bis 18,5 dB).
Es ist eine Bewegung im Spektrum, kein Anschwellen der Lautstärke. Im Band von 2 bis 4 kHz schwankt der Pegel jedes Ohrs über den Zyklus mit dem Kamm um ±2,1 dB (ohne ihn ±0,0 dB), und der Unterschied zwischen links und rechts schwankt um ±3,2 dB.
Fahre über das Diagramm oder tippe darauf, um die Notch-Frequenzen abzulesen.
Datenübersicht
| Messen | Wert |
|---|---|
| Zykluslänge | 9,89 s |
| Erste Kerbe, niedrigste und höchste (nachverfolgt) | 1,97 – 3,62 kHz |
| Erste Kerbe, niedrigste und höchste (angepasste Sinuskurve) | 1,97 – 3,53 kHz |
| Rechtes Ohr vor dem linken um | 102° |
| Kerbtiefe, Median | 16,6 dB |
Tonpaare
Ein binaurales Paar sind zwei Sinustöne, einer in jedem Ohr, wenige Hertz auseinander. Stereo-Kopfhörer übertragen den Kanal jedes Ohrs getrennt, sodass jedes Ohr nur seinen eigenen Ton hört; der Abstand zwischen den beiden Frequenzen ist der Beat. Langsame Beats liegen auf tiefen Trägerfrequenzen, schnellere auf höheren.
Eine Sitzung schichtet bis zu 6 Paare gleichzeitig. Jede Phase hat ihren eigenen Stapel, und die Phasen blenden in etwa ein bis zwei Minuten ineinander über, sodass kein Paar abrupt startet oder endet. Das Diagramm zeigt die Vorlage Lucid Dreaming: eine Zeile pro Paar, Trägerfrequenzen auf 10 Hz und Beats auf 0,5 Hz gerundet, gefärbt nach dem Band, in dem der Beat liegt.
Fahre über eine Zeile, tippe sie an oder springe per Tab dorthin, um sie zu lesen.
Datenübersicht
| Träger, Hz | Schwebung, Hz | Band | Ein, Min. | Aus, Min. | Ein-/Ausblenden, s |
|---|---|---|---|---|---|
| ≈50 | ≈1 | delta | 7,9 | 30 | ≈60 / ≈10 |
| ≈100 | ≈4 | theta | 2,7 | 22,5 | ≈60 / ≈60 |
| ≈150 | ≈1,5 | delta | 7,9 | 30 | ≈60 / ≈10 |
| ≈160 | ≈10 | alpha | 0 | 3,4 | ≈10 / ≈45 |
| ≈200 | ≈1 | delta | 20,9 | 28,6 | ≈120 / ≈150 |
| ≈250 | ≈8 | alpha | 0 | 3,4 | ≈10 / ≈45 |
| ≈300 | ≈4 | theta | 2,6 | 16,9 | ≈45 / ≈45 |
| ≈400 | ≈4 | theta | 2,6 | 8,9 | ≈45 / ≈60 |
| ≈400 | ≈4 | theta | 16,1 | 22,9 | ≈45 / ≈120 |
| ≈510 | ≈10 | alpha | 16,1 | 22,9 | ≈45 / ≈120 |
| ≈600 | ≈7,5 | theta | 7,9 | 22,9 | ≈60 / ≈120 |
| Phase | Band | Von, Min. | Bis, Min. | Gefundene Paare / klingend |
|---|---|---|---|---|
| Arrive | alpha | 0 | 3 | 2 / 2 |
| Loosen | theta | 3 | 8,4 | 3 / 3 |
| Lantern | theta | 8,4 | 16,5 | 5 / 5 |
| Intention | theta | 16,5 | 21,9 | 6 / 6 |
| Drift | delta | 21,9 | 27,3 | 3 / 3 |
| Hush | delta | 27,3 | 30 | 2 / 2 |
Danach haben wir die fertige Datei so analysiert, wie es ein Datenblatt tut. In der Mitte jeder der 6 Phasen haben wir nach Tonpaaren gesucht und sie mit dem verglichen, was die Engine abspielen sollte: 21 von 21 Paaren wurden gefunden, der größte Frequenzfehler lag bei 0,003 Hz.
Die Stimme und die Lautheit
Die Stimme ist synthetische Sprache und liegt in der Mitte: dieselben Samples auf beiden Ohren, sodass sie an ihrem Platz bleibt, während die Töne schweben. Sie ist die einzige Ebene, die für sich bearbeitet wird: ein Hochpassfilter gegen Rumpeln, ein sanfter De-Esser, ein eigener Pegel für jeden Abschnitt der Sitzung und eine Spitzenbegrenzung, damit keine Zeile lauter ist als diese Grenze.
Über die 17 Sätze dieser Sitzung liegt die Stimme im Sprachband von 300 Hz bis 3,4 kHz 26,8 dB über dem Klangbett (Bereich 23,9 bis 31,4 dB). Über das ganze Spektrum gemessen beträgt der Abstand 15,2 dB, weil das Klangbett den Großteil seiner Energie unter 300 Hz hat. Spitzen werden bei −3,0 dBFS gehalten. Zwischen den Sätzen liegen im Median 49 s, und Sprache füllt 3,9 % der Sitzung. Meistens hörst du also nur Klang.
Fahre über eine Zeile oder tippe sie an, um sie zu lesen.
Datenübersicht
| Start, Min. | Länge, s | Über dem Klangbett, dB | Phase |
|---|---|---|---|
| 0,1 | 4,4 | 30,2 | arrive |
| 0,4 | 4,5 | 23,9 | arrive |
| 0,5 | 4,9 | 27,1 | arrive |
| 0,6 | 1,2 | 27,4 | arrive |
| 0,7 | 4,3 | 27,5 | arrive |
| 7,1 | 3,8 | 24,1 | loosen |
| 8,6 | 1,6 | 27,4 | lantern |
| 8,7 | 4,3 | 27,2 | lantern |
| 10,1 | 5,0 | 26,1 | lantern |
| 10,3 | 5,1 | 26,8 | lantern |
| 16,7 | 4,5 | 26,3 | intention |
| 17,0 | 5,8 | 25,5 | intention |
| 18,1 | 1,9 | 25,3 | intention |
| 18,8 | 6,1 | 25,0 | intention |
| 20,1 | 3,5 | 26,5 | intention |
| 22,2 | 5,8 | 29,9 | drift |
| 23,3 | 4,2 | 31,4 | drift |
Fahre über das Diagramm oder tippe darauf, um die Pegel abzulesen.
Datenübersicht
| Bandmitte, Hz | Stimme, dBFS | Klangbett, dBFS |
|---|---|---|
| 100 | −57,8 | −43,5 |
| 126 | −53,0 | −54,7 |
| 159 | −37,4 | −50,5 |
| 200 | −27,4 | −56,5 |
| 252 | −30,4 | −57,5 |
| 317 | −38,0 | −51,1 |
| 400 | −31,4 | −59,8 |
| 504 | −34,2 | −61,1 |
| 635 | −33,9 | −59,3 |
| 800 | −34,0 | −64,1 |
| 1008 | −34,3 | −66,2 |
| 1270 | −37,7 | −68,9 |
| 1600 | −39,2 | −72,5 |
| 2016 | −40,1 | −77,4 |
| 2540 | −41,5 | −80,6 |
| 3200 | −44,4 | −79,0 |
| 4032 | −45,7 | −78,5 |
| 5080 | −46,3 | −80,5 |
Die fertige Datei misst −31,6 LUFS integriert, einen Lautstärkebereich von 16,2 LU und einen True Peak von −2,0 dBTP. Das Mastering wendet eine feste Verstärkung an, mit dem Ziel −28 LUFS, aber nie über einen True Peak von −2 dBTP hinaus. Diese Sitzung brauchte 4,6 dB, um das Ziel zu erreichen; die Spitzenpegel-Grenze erlaubte 1,0 dB, also hat die Grenze das Ergebnis bestimmt.
Fahre über das Diagramm oder tippe darauf, um die Lautstärke abzulesen.
Übersteht es die Komprimierung?
Ein Download kommt als verlustfreies FLAC und als AAC mit 256 kbit/s, das für diese Sitzung 4,6-mal kleiner ist (265 MB gegenüber 57 MB). Wir haben einen Ausschnitt von 32 Sekunden genommen, auf beide Arten kodiert und dieselbe Analyse mit den dekodierten Dateien durchgeführt.
Alle 5 Tonpaare wurden in beiden Dateien gefunden. Der größte Frequenzfehler lag bei 0,003 Hz nach FLAC und 0,003 Hz nach AAC; laut unserer Forschungsnotiz gilt ein Beat ab 0,02 Hz oder weniger als reproduziert. Auch der Kammfilter bleibt erhalten: mittlere Kerbtiefe 16,6 dB in FLAC und 16,3 dB in AAC (Änderung um −0,3 dB), die Kerbverläufe weichen im Median um 0,0 Hz voneinander ab, und der Vorlauf des rechten Ohrs beträgt 102 bzw. 102 Grad.
Fahre über ein Paar oder tippe es an, um seine Fehler zu lesen.
Datenübersicht
| Träger, Hz | Schwebung, Hz | FLAC-Fehler, Hz | AAC-Abweichung, Hz |
|---|---|---|---|
| ≈300 | ≈4 | 0,000 | 0,000 |
| ≈150 | ≈1,5 | 0,000 | 0,000 |
| ≈50 | ≈1 | 0,000 | 0,000 |
| ≈600 | ≈7,5 | 0,000 | 0,000 |
| ≈100 | ≈4 | 0,003 | 0,003 |
Fahre über das Diagramm oder tippe darauf, um die Notch-Frequenzen abzulesen.
Schicht für Schicht anhören
Vier Clips mit je 15 Sekunden, aus demselben Seed und demselben Moment der Sitzung gerendert (etwa Minute 10). Jeder fügt dem vorherigen eine Ebene hinzu. Sie sind wie ein Download als AAC mit 256 kbit/s kodiert.
Starte mit niedriger Lautstärke. Die ersten drei Ebenen sind leise, wie in der echten Datei, und die Stimmebene ist etwa 12 dB lauter.
1 / 4 · Nur Rauschen · 445 KB
2 / 4 · Rauschen + wandernder Kamm · 446 KB
3 / 4 · Rauschen + Kamm + Tonpaare · 447 KB
4 / 4 · Rauschen + Kamm + Tonpaare + Stimme · 474 KB
Einfache Audio-Elemente: keine Verarbeitung auf der Seite, nichts startet, bevor du auf Abspielen drückst, und ein neuer Clip stoppt die anderen. Beim Wechsel der Ebene bleibt deine Position im Clip erhalten.
Was gemessen wird und was man nicht weiß
Auf unseren Renders gemessen
- Das Spektrum, die Kohärenz und die Bewegung des Rauschbetts, die Frequenzen und Ausblendungen der Tonpaare, der Pegel der Stimme gegenüber dem Klangbett, Lautheit und Spitzenpegel der gelieferten Datei und wie sich all das durch FLAC und AAC erhält.
- Eine Vorlage (Klarträumen, 30 Minuten), eine Stimme und ein Seed. Andere Vorlagen unterscheiden sich in Schichten und Phasen.
Nicht gemessen und nicht bekannt
- Wir haben keine Wirkung auf Hörende gemessen. Nichts hier zeigt, was eine Sitzung für dich bewirkt.
- Binaurale Beats sind real: Zwei leicht unterschiedliche Töne, einer pro Ohr, erzeugen im Hirnstamm einen wahrgenommenen Schlag (Oster, 1973). Ob sie Gehirnwellen „synchronisieren“, ist unklar: Ein systematischer Review von 2023 fand, dass 5 von 14 EEG-Studien mit einer Synchronisation vereinbar sind, 8 ihr widersprechen und 1 gemischt ist (Ingendoh et al., 2023).
- Manche Studien berichten von kleinen Effekten bei kognitiven Messwerten, andere finden keine. Auch der Kontext spielt eine Rolle: Anleitung und Erwartung prägen das Erlebnis. Die Belege sind gemischt, und wir zeigen beide Seiten.
- Wir wissen nicht, ob der bewegte Filter mehr verändert als den Klang des Klangbetts, und auch nicht, wie andere Stimmen, Lautsprecher oder Wiedergabeketten im Vergleich zu diesen Messungen abschneiden.
Lies die ganze Zusammenfassung der Belege und die Studien bei Forschungsseite, darunter Systematische Übersichtsarbeit 2023 (PDF). 2hives-Sitzungen dienen der Entspannung, Meditation und Selbsterkundung und ersetzen keine professionelle Betreuung. Siehe Haftungsausschluss.
Datenblätter
Zu jedem Kurs gibt es ein Datenblatt, das auflistet, was im Audio steckt: Phasen, Trägertöne, Beats und Rauschen, geprüft an den Dateien selbst. Jedes Rendering enthält seine eigene Kopie.
- Ancestors
- Astral Projection Course
- Banyan: the Fable Road
- Between Chapters
- Borrowed Hours
- Breath
- Deep Relaxation Course
- Deep Sleep Course
- Future Self
- Green Room
- Greenwood: the Old Oak
- Inner Child
- Lucid Dreaming Course
- Manifest · Your Intention
- Meet Your Guide
- Open Studio
- Past-Life Journey Course
- Pure Sound
- Self-Hypnosis Course
- Shamanic Journey
- Solfeggio Journey
- Steady Hours
- Steady in Uncertain Times
- Táltos: the World Tree
- Tír na nÓg: the Far Shore
- Vesper Path
- Yoga Nidra
Zuletzt gemessen am 2026-10-12. Die Seite, ihre Diagramme und ihre Clips werden per Skript aus den eigenen Renderings der Engine neu erstellt, damit die Zahlen im Text immer zu den Grafiken passen.