Centro de ayuda

Respuestas breves, paso a paso, sobre cómo usar 2hives.

• ¿Cuándo cuenta un día del desafío?
  Un día cuenta cuando escuchas 10 minutos o más.
• Cambiar el idioma
  Elige otro idioma en la parte superior de la página.
• ¿Necesito auriculares?
  Los auriculares ayudan, y los auriculares estéreo dan el mejor resultado.
• Pide una llamada de ayuda con una persona
  Una llamada de teléfono gratis de 10 minutos para ayudarte a empezar.
• Instala 2hives en tu teléfono
  Usa el botón de instalar cuando lo veas.
• Invita a personas a tu equipo
  Envía el enlace de invitación de tu equipo a personas que conoces.
• Únete al desafío gratis de 30 días
  Cómo empezar el Desafío de Meditación Guiada.
• Descargar o eliminar mis datos
  Dónde encontrar tus datos y cómo eliminar tu cuenta.
• El email de inicio de sesión no llegó
  Qué revisar si el enlace para iniciar sesión no llega.
• No hay sonido
  Comprobaciones sencillas para cuando no oyes nada.
• Cómo reproducir una sesión
  Dónde está el botón Reproducir y qué hacer si no pasa nada.
• Informar de un problema o contactar con nosotros
  Cómo avisarnos de que algo va mal.
• Cómo iniciar sesión
  No hay contraseña: recibes un enlace para iniciar sesión por email.
• El sonido se detiene al bloquear la pantalla
  Sigue escuchando con la pantalla apagada en iPhone y Android.
• Primeros pasos con 2hives
  Qué es 2hives y cómo reproducir tu primera sesión.
• Crea un equipo o únete a uno
  Haz el desafío con amigos, familia, compañeros de trabajo o un club.
• Qué es 2hives y qué no es
  Audio de relajación. No es un tratamiento ni consejo médico.