Solfeggio-Reise: So klingt es

So klingt dieser Kurs — die Wissenschaft

Jede Sitzung ist ein geschichtetes binaurales Programm: mehrere Tonpaare, von jedem Paar ein Ton pro Ohr, über einem weichen Rauschteppich. Die Zahlen unten stammen direkt aus den Sitzungsentwürfen.

Der Kurs in Zahlen

• Schwebungen von 4 bis 40 Hz, die die Bänder Theta, Alpha, Beta, Gamma abdecken.
• Trägertöne von 69 bis 971 Hz.
• Bis zu 4 Tonpaare erklingen gleichzeitig.
• Langsamere Beats liegen in 84 von 90 Paarvergleichen auf tieferen Trägern, so wie im Referenzset gemessen.
• Der Tonpegel ändert sich um -4 dB pro Oktave der Trägerfrequenz, daher sind höhere Töne leiser.
• 9 Sitzungen enden mit einem Aufwach-Block im Beta-Bereich.
• Rauschteppich: braun, auf jedem Ohr unabhängig. Lautstärke und Helligkeit wechseln in einem langsamen 10-Sekunden-Zyklus.

Stimmung und Trägerfrequenzen

Jede Sitzung baut auf einem Ton und seinen Oktaven auf. Nur die Trägerfrequenzen wechseln von Sitzung zu Sitzung, die Beats bleiben gleich.

• Solfeggio-Reise eins · Tiefer Grund: abgestimmt auf 174 Hz, Trägerfrequenzen 87, 174, 696 Hz.
• Solfeggio-Reise zwei · Warme Luft: abgestimmt auf 285 Hz, Trägerfrequenzen 71,25, 285, 570 Hz.
• Solfeggio-Reise drei · Offener Raum: abgestimmt auf 396 Hz, Trägerfrequenzen 99, 396, 500 Hz.
• Solfeggio-Reise vier · Heller Schritt: abgestimmt auf 417 Hz, Trägerfrequenzen 104,25, 417, 500 Hz.
• Solfeggio-Reise fünf · Mittleres Licht: abgestimmt auf 528 Hz, Trägerfrequenzen 132, 264, 528 Hz.
• Solfeggio-Reise sechs · Weites Wasser: abgestimmt auf 639 Hz, Trägerfrequenzen 79,88, 159,75, 639 Hz.
• Solfeggio-Reise sieben · Hoher Faden: abgestimmt auf 741 Hz, Trägerfrequenzen 92,62, 185,25, 500, 741 Hz.
• Solfeggio-Reise acht · Klare Glocke: abgestimmt auf 852 Hz, Trägerfrequenzen 106,5, 213, 500, 852 Hz.
• Solfeggio-Reise neun · Fernes Licht: abgestimmt auf 963 Hz, Trägerfrequenzen 120,38, 240,75, 481,5, 963 Hz.

Stimmungen und Töne sind Klänge zum Entdecken, ohne Wirkungsversprechen. Lies was die Forschung über Frequenzen sagt.

Die Methode

Die Sitzungen nutzen die geschichtete binaurale Methode aus unsere Forschungsnotiz. Wir haben eine Referenzauswahl geführter Programme vermessen und erzeugen jedes Klangbett aus diesen Statistiken, nie aus einer Aufnahme.

• Zuordnung von Träger und Beat: Langsame Beats liegen auf tiefen Trägern, schnellere auf höheren, und der Pegel jedes Tons sinkt mit der Trägerfrequenz (Schichtung und Lautstärke).
• Jede Phase führt die Klangschichten in ein neues Band und blendet sanft hinüber (Schwebungen nach Phase).
• Ein auf das gemessene Spektrum abgestimmtes Rauschbett hält die Töne weich und überdeckt leise Geräusche um dich herum (Rauschen).
• Die Stimme liegt etwa 12 dB über dem Klangbett, und sanftes Mastering lässt die Stereo-Schwebungen unberührt (so entsteht dein Audio).

Sitzung für Sitzung

Das übst du

• Hörnotiz — Nach jeder Sitzung ein ehrliches Wort dafür, wie sich der Ton für dich angefühlt hat.

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