Diese Sprache ist in der Beta: Die Übersetzung ist maschinell unterstützt und kann Fehler enthalten.
Táltos: Der Weltenbaum: So klingt es
So ist Táltos: Der Weltenbaum aufgebaut: geschichtete Binaural Beats von 3,75 bis 40 Hz auf Trägerfrequenzen von 102 bis 612 Hz, Sitzung für Sitzung, mit der Forschung hinter der Methode und einer ehrlichen Zusammenfassung der Evidenz.
So klingt dieser Kurs — die Wissenschaft
Jede Sitzung ist ein geschichtetes binaurales Programm: mehrere Tonpaare, von jedem Paar ein Ton pro Ohr, über einem weichen Rauschteppich. Die Zahlen unten stammen direkt aus den Sitzungsentwürfen.
Der Kurs in Zahlen
- Schwebungen von 3,75 bis 40 Hz, die die Bänder Delta, Theta, Alpha, Beta, Gamma abdecken.
- Trägertöne von 102 bis 612 Hz.
- Bis zu 4 Tonpaare erklingen gleichzeitig.
- Langsamere Beats liegen in 89 von 123 Paarvergleichen auf tieferen Trägern, so wie im Referenzset gemessen.
- Der Tonpegel ändert sich um -3,2 dB pro Oktave der Trägerfrequenz, daher sind höhere Töne leiser.
- 6 Sitzungen enden mit einem Aufwach-Block im Beta-Bereich.
- Rauschteppich: braun, auf jedem Ohr unabhängig. Lautstärke und Helligkeit wechseln in einem langsamen 10-Sekunden-Zyklus.
Stimmung und Trägerfrequenzen
Die Einstellung „Tuning“ im Editor verschiebt die Tonhöhe der Trägertöne, nie die der Schwebungen.
- Standard: Trägerfrequenzen von 100 bis 592 Hz, wie vorgesehen.
- A=432 Hz: jede Trägerfrequenz 31,8 Cent tiefer, von 98,2 bis 581,2 Hz.
- Solfeggio: Träger rasten innerhalb ihres Bereichs auf 174, 285, 528, 639 Hz ein; der tiefste und der höchste Träger behalten ihre Tonhöhe.
Stimmungen und Töne sind Klänge zum Entdecken, ohne Wirkungsversprechen. Lies was die Forschung über Frequenzen sagt.
Die Methode
Die Sitzungen nutzen die geschichtete binaurale Methode aus unsere Forschungsnotiz. Wir haben eine Referenzauswahl geführter Programme vermessen und erzeugen jedes Klangbett aus diesen Statistiken, nie aus einer Aufnahme.
- Zuordnung von Träger und Beat: Langsame Beats liegen auf tiefen Trägern, schnellere auf höheren, und der Pegel jedes Tons sinkt mit der Trägerfrequenz (Schichtung und Lautstärke).
- Jede Phase führt die Klangschichten in ein neues Band und blendet sanft hinüber (Schwebungen nach Phase).
- Ein auf das gemessene Spektrum abgestimmtes Rauschbett hält die Töne weich und überdeckt leise Geräusche um dich herum (Rauschen).
- Die Stimme liegt etwa 12 dB über dem Klangbett, und sanftes Mastering lässt die Stereo-Schwebungen unberührt (so entsteht dein Audio).
Sitzung für Sitzung
Táltos eins · Der himmelhohe Baum · 30 Min.
| Phase | Minuten | Band | Schwebungen (Hz) | Träger (Hz) | Tonpaare | Rauschen (dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ankommen | 2,5 | Alpha | 8, 10 | 155, 204 | 2 | -40 |
| Zur Ruhe kommen | 3 | Alpha | 8, 10 | 104, 205, 505 | 3 | -40 |
| Hinabsteigen | 3 | Theta | 7, 7,5 | 104, 204, 304 | 3 | -40 |
| Reise | 8,9 | Theta | 6, 6,25, 6,5, 10 | 103, 203, 303, 505 | 4 | -40 |
| Tief | 6 | Theta | 6, 6,25, 6,5 | 103, 203, 303 | 3 | -40 |
| Rückkehr | 3 | Theta | 7, 7,5, 10 | 104, 204, 505 | 3 | -40 |
| Aufsteigen | 1,5 | Alpha | 10 | 205, 505 | 2 | -41 |
| Wach | 2,2 | Beta | 15, 16, 40 | 328, 488, 612 | 3 | -41 |
Táltos zwei · Hinab durch die Wurzeln · 30 Min.
| Phase | Minuten | Band | Schwebungen (Hz) | Träger (Hz) | Tonpaare | Rauschen (dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ankommen | 2,5 | Alpha | 8, 10 | 155, 204 | 2 | -40 |
| Zur Ruhe kommen | 3 | Alpha | 8, 10 | 104, 205, 505 | 3 | -40 |
| Hinabsteigen | 3 | Theta | 6,5, 7 | 104, 203, 304 | 3 | -40 |
| Reise | 8,9 | Theta | 5,5, 5,75, 6, 10 | 103, 203, 303, 505 | 4 | -40 |
| Tief | 6 | Theta | 5,5, 5,75, 6 | 103, 203, 303 | 3 | -40 |
| Rückkehr | 3 | Theta | 7, 10 | 104, 204, 505 | 3 | -40 |
| Aufsteigen | 1,5 | Alpha | 10 | 205, 505 | 2 | -41 |
| Wach | 2,2 | Beta | 15, 16, 40 | 328, 488, 612 | 3 | -41 |
Táltos drei · Das Táltos-Pferd · 30 Min.
| Phase | Minuten | Band | Schwebungen (Hz) | Träger (Hz) | Tonpaare | Rauschen (dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ankommen | 2,5 | Alpha | 8, 10 | 155, 204 | 2 | -40 |
| Zur Ruhe kommen | 3 | Alpha | 8, 10 | 104, 205, 505 | 3 | -40 |
| Hinabsteigen | 3 | Theta | 6, 6,5, 7 | 104, 203, 303 | 3 | -40 |
| Reise | 8,9 | Theta | 5, 5,25, 5,5, 10 | 103, 202, 303, 505 | 4 | -40 |
| Tief | 6 | Theta | 5, 5,25, 5,5 | 102, 203, 303 | 3 | -40 |
| Rückkehr | 3 | Theta | 6,5, 7, 10 | 103, 204, 505 | 3 | -40 |
| Aufstehen | 1,5 | Alpha | 10 | 205, 505 | 2 | -41 |
| Wach | 2,2 | Beta | 15, 16, 40 | 328, 488, 612 | 3 | -41 |
Táltos vier · Die Äste · 30 Min.
| Phase | Minuten | Band | Schwebungen (Hz) | Träger (Hz) | Tonpaare | Rauschen (dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ankommen | 2,5 | Alpha | 8, 10 | 155, 204 | 2 | -40 |
| Zur Ruhe kommen | 3 | Alpha | 8, 10 | 104, 205, 505 | 3 | -40 |
| Abstieg | 3 | Theta | 5,5, 6, 7 | 104, 203, 303 | 3 | -40 |
| Reise | 8,9 | Theta | 4,5, 4,75, 5, 10 | 102, 202, 302, 505 | 4 | -40 |
| Tiefe | 6 | Theta | 4,5, 4,75, 5 | 102, 202, 302 | 3 | -40 |
| Rückkehr | 3 | Theta | 6, 7, 10 | 103, 204, 505 | 3 | -40 |
| Aufstieg | 1,5 | Alpha | 10 | 205, 505 | 2 | -41 |
| Wach | 2,2 | Beta | 15, 16, 40 | 328, 488, 612 | 3 | -41 |
Táltos fünf · Drei Welten · 30 Min.
| Phase | Minuten | Band | Schwebungen (Hz) | Träger (Hz) | Tonpaare | Rauschen (dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ankommen | 2,5 | Alpha | 8, 10 | 155, 204 | 2 | -40 |
| Zur Ruhe kommen | 3 | Alpha | 8, 10 | 104, 205, 505 | 3 | -40 |
| Hinabsteigen | 3 | Theta | 5, 5,5, 7 | 104, 202, 303 | 3 | -40 |
| Reise | 8,9 | Theta | 4, 4,25, 4,5, 10 | 102, 202, 302, 505 | 4 | -40 |
| Tiefe | 6 | Theta | 4, 4,25, 4,5 | 102, 202, 302 | 3 | -40 |
| Rückkehr | 3 | Theta | 5,5, 7, 10 | 103, 204, 505 | 3 | -40 |
| Aufsteigen | 1,5 | Alpha | 10 | 205, 505 | 2 | -41 |
| Wach | 2,2 | Beta | 15, 16, 40 | 328, 488, 612 | 3 | -41 |
Táltos sechs · Offene Reise · 30 Min.
| Phase | Minuten | Band | Schwebungen (Hz) | Träger (Hz) | Tonpaare | Rauschen (dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Ankommen | 2,5 | Alpha | 8, 10 | 155, 204 | 2 | -40 |
| Zur Ruhe kommen | 3 | Alpha | 8, 10 | 104, 205, 505 | 3 | -40 |
| Hinabsteigen | 3 | Theta | 4,75, 5,25, 7 | 104, 202, 303 | 3 | -40 |
| Reise | 8,9 | Theta | 3,75, 4, 4,25, 10 | 102, 202, 302, 505 | 4 | -40 |
| Tiefe | 6 | Theta | 3,75, 4, 4,25 | 102, 202, 302 | 3 | -40 |
| Rückkehr | 3 | Theta | 5,25, 7, 10 | 103, 204, 505 | 3 | -40 |
| Aufsteigen | 1,5 | Alpha | 10 | 205, 505 | 2 | -41 |
| Wach | 2,2 | Beta | 15, 16, 40 | 328, 488, 612 | 3 | -41 |
Das übst du
- Der himmelhohe Baum — Der große Baum der Märchen: unten die Wurzeln, um den Stamm die mittlere Welt, am Himmel die Äste.
- Tierbegleiter — Ein vorgestelltes Tier, dem du zwischen den Wurzeln begegnest, ein Symbol, zu dem du zurückkehren kannst.
- Das Táltos-Pferd — Das Pferd der Märchen, das glühende Kohlen frisst, vorgestellt als verlässlicher Begleiter, der dich trägt.
- Drei Welten — Untere, mittlere und obere Welt in einer Reise, aus jeder ein kleines Geschenk.
