ガイドに会う
安らぎの場所、ガイドや天使の存在、メッセージ、そして感謝
五つの想像の旅。心の聖域をつくり、光の道を歩き、想像の中の導き手や天使のような存在に出会い、メッセージを象徴として受け取り、感謝で締めくくります。思いを巡らせるためのイメージと象徴です。リラクゼーションと瞑想のための音声のみです。.
精神病、解離、重い精神疾患の経験がある方は、まず医療の専門家にご相談ください。
機械支援翻訳
あなたに合わせて作られるガイド付きバイノーラルセッション。5時間無料で始められます。 新規アカウント向け・14日間有効・利用規約
セッション1：ガイドに会う 一 · 聖域
設定 · はるか · 30 分
このジャーニーのすべてのセッションに適用されます。セッションは更新され、次に「聴く」を押すとそれぞれ新しく準備されます。
あなたのガイド
ガイドごとに声、ペース、話し方が違います。▶ を押して聴いてみてください。
オーディオ設定
バイノーラルトーンはオフです。声と背景音だけが聞こえます。
2hives Plus
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練習すること
- 聖域 — あなただけの穏やかな心の場所。毎回の旅の始まりと終わりです。
- 光の道 — 聖域から出会いの場所へ続く道です。
- 導き手の姿 — 想像の中の導き手や天使のような存在。人の姿、光、翼、声など。
- メッセージ — 言葉、イメージ、感覚を、思いを巡らせる象徴として受け取ります。
- 感謝 — 出会いの終わりに、手を胸に当てて感謝を伝えます。
セッション
5 セッション · 2.5 h
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1. ガイドに会う 一 · 聖域
すべての感覚を使って、心の聖域をつくります。穏やかで安全な、あなただけの場所。毎回の旅の始まりと終わりの場所です。
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2. ガイドに会う 二 · 光の道
聖域から光の道をたどり、出会いの場所へ向かいます。道のはずれに、やさしい気配を感じます。
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3. ガイドに会う 三 · あなたのガイド
想像の中の導き手、または天使のような存在が、出会いの場所に現れます。その姿とやさしさに気づきます。
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4. ガイドに会う 四 · メッセージ
導き手にひとつ問いを持っていき、言葉、イメージ、感覚のどれかを、思いを巡らせる象徴として受け取ります。
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5. ガイドに会う 五 · 感謝
感謝の出会い。ありがとうを伝え、小さな贈り物を受け取り、聖域へ戻る道を持ち帰ります。
サウンドについて
各セッションは、左右の耳に別々に届くやわらかなトーンの組を、穏やかなノイズの上に重ね、声がご案内します。バイノーラルビートの研究結果は一定していません。両方の見方を公開しています。
2hives のコースはリラクゼーションと瞑想のためのもので、専門家によるケアの代わりにはなりません。免責事項をご覧ください。
運転中や機械の操作中は使わないでください。リラクゼーションと瞑想のためのものです。医療上の助言ではありません。 安全上の注意. 危機的な状況ですか？988 Suicide & Crisis Lifeline (通話またはテキスト, 24時間365日) · 緊急 911 · findahelpline.com
画面ロック中も再生するには、Safari で 2hives を使ってください。
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あなたのミックス
バイノーラルトーンはオフです。声と背景音だけが聞こえます。
画面ロック中は、元のままのセッションが再生されます。この設定を保つには、ジャーニーの設定で変更してください。
音量はスマートフォンの音量ボタンで調整してください。
