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나만의 가이드 만나기
안식처, 안내자 또는 천사 같은 존재, 메시지, 감사
다섯 번의 상상 여정이에요.
정신증, 해리 또는 중증 정신질환을 경험한 적이 있다면 먼저 보건 전문가와 상담해 주세요.
기계 지원 번역
나를 위해 쓴 가이드 바이노럴 세션. 무료 5시간으로 시작하세요. 신규 계정 전용 · 14일간 유효 · 약관
세션 1: 나만의 가이드 만나기 1 · 안식처
설정 · 소희 · 30분
이 설정은 이 여정의 모든 세션에 적용돼요. 세션이 업데이트되고, 다음에 들을 때 각 세션이 다시 준비돼요.
내 가이드
가이드마다 목소리, 속도, 말투가 달라요. ▶를 눌러 들어 보세요.
오디오 설정
바이노럴 톤이 꺼져 있어요. 목소리와 배경음만 들려요.
2hives Plus
5시간 무료 체험 · 신규 계정 전용 · 14일간 유효 · 약관
Plus 2hives Plus에 포함 · 월 US$12.99 · 언제든 해지
Plus는 해지할 때까지 자동으로 갱신돼요(월간, 또는 선택 시 연간). 언제든 해지할 수 있어요. 공정 사용 기준이 적용돼요(한 달에 개인 스크립트 20개, 인터랙티브 세션 2개). 크리에이터 여정은 포함되지 않아요. 해당하는 경우 세금이 포함된 가격이에요. Plus 보기
연습할 내용
- 안식처 — 고요한 나만의 내면 공간이에요. 모든 여정의 처음과 끝이에요.
- 빛의 길 — 안식처에서 만남의 장소로 이어지는 길이에요.
- 가이드의 모습 — 상상 속 가이드나 천사 같은 존재예요. 사람, 빛, 날개, 목소리일 수 있어요.
- 메시지 — 성찰할 상징으로 받는 말, 이미지, 느낌이에요.
- 감사 — 손을 가슴에 얹고, 감사로 모든 만남을 마무리해요.
세션
세션 5개 · 2.5 h
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1. 나만의 가이드 만나기 1 · 안식처
모든 감각으로 내면의 안식처를 만들어요. 여정의 처음과 끝이 되는, 고요하고 안전한 나만의 공간이에요.
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2. 나만의 가이드 만나기 2 · 빛의 길
안식처에서 출발해 빛의 길을 따라 만남의 장소로 가요. 길 끝에서 다정한 기척을 느껴 보세요.
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3. 나만의 가이드 만나기 3 · 나의 가이드
상상 속 가이드나 천사 같은 존재가 만남의 장소로 와요. 그 모습과 다정함을 가만히 느껴 보세요.
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4. 나만의 가이드 만나기 4 · 메시지
가이드에게 질문 하나를 건네요. 말, 이미지, 느낌 중 하나를 성찰할 상징으로 받아요.
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5. 나만의 가이드 만나기 5 · 감사
감사의 만남이에요. 고마운 마음을 전하고 작은 선물을 받고, 안식처로 돌아오는 길을 간직해요.
사운드 소개
각 세션은 은은한 노이즈 위에 양쪽 귀에 하나씩 들리는 부드러운 톤 페어를 겹치고, 음성이 안내해요. 바이노럴 비트에 관한 연구 결과는 엇갈려요. 저희는 양쪽 입장을 모두 공개해요.
2hives 코스는 이완과 명상을 위한 것이며, 전문적인 케어를 대신할 수 없어요. 참고: 면책 조항
운전 중이거나 기계를 조작하는 중에는 듣지 마세요. 이완과 명상을 위한 오디오이며, 의학적 조언이 아니에요. 안전 안내. 위기 상황인가요? 988 Suicide & Crisis Lifeline (전화 또는 문자, 24/7) · 응급 911 · findahelpline.com
화면이 잠긴 상태에서 들으려면 Safari에서 2hives를 사용하세요.
화면이 꺼졌을 때 재생이 멈춘다면, Chrome의 배터리 사용을 '제한 없음'으로 설정하세요.
무료 시간이 사용돼요
내 믹스
바이노럴 톤이 꺼져 있어요. 목소리와 배경음만 들려요.
화면이 잠기면 휴대폰은 세션을 만든 그대로 재생해요. 그때도 이 선택을 유지하려면 여정 설정에서 바꿔 주세요.
휴대폰 볼륨 버튼으로 조절해 주세요.
