安全上の注意

初めて聴く前にお読みください。

ステレオヘッドホンを使ってください。 バイノーラルビートは、左右の耳がそれぞれ自分の音を聞くときにだけ機能します。音量は小さく、心地よいレベルにしてください。
運転中や機械の操作中には絶対に聴かないでください。そのほか、注意を集中する必要があることをしているときも同様です。プログラムは眠気を誘うように作られています。
てんかんがある、または発作を起こしたことがある場合、聴覚の疾患（耳鳴りや難聴など）がある場合、または自分に合うかわからない場合は、まず医師に相談してください。
リラクゼーションと瞑想のみ。 2hives のプログラムは、リラクゼーション、瞑想、睡眠時の環境音、自己探求のためのものです。医療ではなく、不安・不眠・痛みを含め、いかなる症状も治療・治癒・予防しません。バイノーラルビートの研究結果は一様ではありません。各プログラムのスペックシートの「限界」の項をご覧ください。
気分が悪い、めまいがする、不快に感じる場合は、聴くのをやめてください。

危機的な状況にある場合

2hivesの音声は危機対応のサポートではありません。自分を傷つけることを考えている場合や、身に危険が迫っている場合は、今すぐ誰かに連絡してください：

初めてフルプログラムを聴く前に、これらの注意事項を読んだことの確認をお願いしています。