Greenwood: o Velho Carvalho Plus
Histórias guiadas dos contos populares ingleses
Seis histórias guiadas, inspiradas em contos folclóricos ingleses.
Se você já teve psicose, dissociação ou uma doença mental grave, converse antes com um profissional de saúde.
Tradução assistida por máquina
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Sessão 1: Greenwood um · O Velho Carvalho
Configurações · Helena · 30 min
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O que você vai praticar
- O Velho Carvalho — O grande carvalho da mata: raízes embaixo, um teto verde em cima, um lugar para descansar.
- A Lebre — Uma lebre marrom dos contos, imaginada como uma companhia tranquila, à qual você pode voltar.
- O Cavalo de Giz — Um cavalo branco talhado numa encosta de giz, e o vale inteiro visto lá de cima.
- A Ilha da Névoa — Uma ilha de macieiras além de um lago de névoa, vinda das lendas antigas.
Sessões
6 sessões · 3 h
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1. Greenwood um · O Velho Carvalho
Entre na mata ao amanhecer e descanse entre as raízes de um velho carvalho, mais antigo que as estradas.
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2. Greenwood dois · O Homem Verde
Siga um caminho mais fundo na mata até um rosto entalhado de folhas, o Homem Verde do folclore antigo, e fique em silêncio ao lado dele.
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3. Greenwood três · A Lebre
Fique parado num prado cheio de orvalho até uma lebre marrom chegar perto, e descanse ao lado dela enquanto o dia clareia.
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4. Greenwood quatro · O Cavalo de Giz
Suba uma colina de giz até o grande cavalo branco, talhado na encosta há muito tempo, e olhe todo o vale verde.
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5. Greenwood cinco · A Dama do Lago
Siga um riacho até um lago de névoa, atravesse num barco pálido até a ilha das macieiras das lendas arturianas, e volte.
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6. Greenwood seis · A Lareira
Prática livre: o carvalho, a colina e o lago são seus, e a lareira espera no fim da estrada. Poucas indicações, longos silêncios e um caminho claro de volta.
Sobre o som
Cada sessão sobrepõe suaves pares de tons, um em cada ouvido, sobre um leve fundo de ruído, com uma voz que guia você. A pesquisa sobre batidas binaurais é inconclusiva; publicamos os dois lados.
A ciência deste curso → · Como o som é feito →
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