オープンスタジオ
音楽家、書き手、アーティストのための6つの創作実践セッション。スタジオの扉の向こうでのウォームアップ、白紙、小さなルール、行き詰まった考えから離れる散歩、推敲のための新鮮な目、そして自由なスタジオの時間。リラクゼーションと創作実践のためのオーディオです。.
機械支援翻訳
あなたに合わせて作られるガイド付きバイノーラルセッション。5時間無料で始められます。 新規アカウント向け・14日間有効・利用規約
セッション1：オープンスタジオ 1 · 扉を開ける
設定 · ゆい · 30 分
このジャーニーのすべてのセッションに適用されます。セッションは更新され、次に「聴く」を押すとそれぞれ新しく準備されます。
あなたのガイド
ガイドごとに声、ペース、話し方が違います。▶ を押して聴いてみてください。
オーディオ設定
バイノーラルトーンはオフです。声と背景音だけが聞こえます。
2hives Plus
5時間無料で試す · 新規アカウント向け・14日間有効・利用規約
Plus 2hives Plusに含まれます · 月額US$12.99 · いつでも解約できます
Plusは、お客様が解約するまで自動で更新されます（月額プランは毎月、年額プランは毎年）。いつでも解約できます。公正利用の範囲があります（パーソナルスクリプト月20本、インタラクティブセッション月2回）。クリエイターのジャーニーは含まれません。 価格は、該当する場合は税込です。 Plus を見る
練習すること
- スタジオの扉 — 想像のスタジオへの扉。やってくるものは何でも、判断されずに入ってこられます。
- 白紙と向き合う — 白紙、キャンバス、空のトラックと、手を構えたまま、最初のひと筆が来るまで向き合います。
- ひとつの小さなルール — 言葉、色、調などのひとつの制約。その中で遊び、それから曲げます。
- 弱火 — 行き詰まった問題を一度だけ言葉にし、脇で煮込ませておき、心はほかへさまよわせます。
- 見知らぬ人の目 — ほかの誰かが作ったかのように作品を見て、一度にひとつずつ変えます。
セッション
6 セッション · 3 h
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1. オープンスタジオ 1 · 扉を開ける
創作のためのウォームアップ。スタジオの扉を開け、見まわし、やってきたものを判断せずに受けとります。
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2. オープンスタジオ 2 · 白紙
白紙、キャンバス、空のトラックと、何かが動くまで向き合います。合図は少しだけ、あとは静かに。
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3. オープンスタジオ 3 · 小さなルール
ひとつの小さなルール（言葉、色、調）の中で遊び、それを曲げて、驚いたものを残します。
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4. オープンスタジオ 4 · 離れる
創作の問題を弱火にかけ、それが煮えているあいだ、急がず想像の散歩をします。
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5. オープンスタジオ 5 · 新鮮な目
推敲のセッション。見知らぬ人の目で作品を見て、一度にひとつずつ変えます。
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6. オープンスタジオ 6 · スタジオの時間
自由な実践。プロンプトで手法、音、声の量を決めたら、スタジオはあなたのものです。
サウンドについて
各セッションは、左右の耳に別々に届くやわらかなトーンの組を、穏やかなノイズの上に重ね、声がご案内します。バイノーラルビートの研究結果は一定していません。両方の見方を公開しています。
2hives のコースはリラクゼーションと瞑想のためのもので、専門家によるケアの代わりにはなりません。免責事項をご覧ください。
運転中や機械の操作中は使わないでください。リラクゼーションと瞑想のためのものです。医療上の助言ではありません。 安全上の注意. 危機的な状況ですか？988 Suicide & Crisis Lifeline (通話またはテキスト, 24時間365日) · 緊急 911 · findahelpline.com
画面ロック中も再生するには、Safari で 2hives を使ってください。
画面オフで再生が止まる場合は、Chrome のバッテリー使用量を「制限なし」に設定してください。
無料の時間を使います
あなたのミックス
バイノーラルトーンはオフです。声と背景音だけが聞こえます。
画面ロック中は、元のままのセッションが再生されます。この設定を保つには、ジャーニーの設定で変更してください。
音量はスマートフォンの音量ボタンで調整してください。
