Come è costruito Viaggio Solfeggio: battiti binaurali a strati da 4 a 40 Hz su portanti da 69 a 971 Hz, sessione per sessione, con la ricerca dietro il metodo e un riassunto onesto delle prove.
Ogni sessione è un programma binaurale a strati: diverse coppie di toni, un tono di ogni coppia per orecchio, su un morbido fondo di rumore. I numeri qui sotto vengono direttamente dal progetto delle sessioni.
Il corso in numeri
Battiti da 4 a 40 Hz, nelle bande theta, alfa, beta, gamma.
Toni portanti da 69 a 971 Hz.
Fino a 4 coppie di toni suonano insieme.
I battiti più lenti stanno su portanti più basse in 84 confronti di coppie su 90, l'ordine misurato nell'insieme di riferimento.
Il livello del tono cambia di -4 dB per ottava di portante, quindi i toni più alti suonano più piano.
9 sessioni finiscono con un blocco di risveglio nella gamma beta.
Fondo di rumore: marrone, indipendente in ogni orecchio. Il suo livello e la sua brillantezza cambiano su un lento ciclo di 10 secondi.
Accordatura e portanti
Ogni sessione si basa su un tono e le sue ottave; da una sessione all'altra cambiano solo le portanti, i battimenti restano uguali.
Viaggio Solfeggio uno · Terra bassa: accordatura su 174 Hz, portanti 87, 174, 696 Hz.
Viaggio Solfeggio due · Aria calda: accordatura su 285 Hz, portanti 71,25, 285, 570 Hz.
Viaggio Solfeggio tre · Stanza aperta: accordatura su 396 Hz, portanti 99, 396, 500 Hz.
Viaggio Solfeggio quattro · Passo luminoso: accordatura su 417 Hz, portanti 104,25, 417, 500 Hz.
Viaggio Solfeggio cinque · Luce di mezzo: accordatura su 528 Hz, portanti 132, 264, 528 Hz.
Viaggio Solfeggio sei · Acqua ampia: accordatura su 639 Hz, portanti 79,88, 159,75, 639 Hz.
Viaggio Solfeggio sette · Filo alto: accordatura su 741 Hz, portanti 92,62, 185,25, 500, 741 Hz.
Viaggio Solfeggio otto · Campana limpida: accordatura su 852 Hz, portanti 106,5, 213, 500, 852 Hz.
Viaggio Solfeggio nove · Luce lontana: accordatura su 963 Hz, portanti 120,38, 240,75, 481,5, 963 Hz.
Le sessioni usano il metodo binaurale a strati descritto nella la nostra nota di ricerca. Abbiamo misurato un insieme di riferimento di programmi guidati e generiamo ogni fondo da quelle statistiche, mai da una registrazione.
Ordine portante–battito: i battiti lenti stanno su portanti basse e quelli più veloci su portanti più alte, e il livello di ogni tono scende con la frequenza portante (sovrapposizione e livello).
Ogni fase porta l'insieme in una nuova banda, con una dissolvenza morbida (battiti per fase).
Un fondo di rumore modellato sullo spettro misurato tiene i toni morbidi e copre i piccoli suoni intorno a te (rumore).
La voce sta circa 12 dB sopra il fondo, e un mastering delicato lascia intatti i battiti stereo (come viene creato il tuo audio).
Frequenza del battito rispetto alla frequenza portante nell'insieme di riferimento.Livello del tono rispetto alla frequenza portante nell'insieme di riferimento.
Sessione per sessione
Viaggio Solfeggio uno · Terra bassa· 20 min00:0020:00
Fasi di Viaggio Solfeggio uno · Terra bassa
Fase
Minuti
Banda
Battiti (Hz)
Portanti (Hz)
Coppie di toni
Rumore (dBFS)
Arrivo
2
alfa
4, 10
85, 179
2
-41
Calma
4,1
alfa
4, 8
85, 178, 700
3
-40
Con il tono
10,4
theta
4, 6, 7,25
89, 177, 700
3
-40
Ritorno
2
alfa
4, 10
85, 179
2
-41
Risveglio
1,5
beta
16, 40
182, 716
2
-41
Viaggio Solfeggio due · Aria calda· 20 min00:0020:00
Fasi di Viaggio Solfeggio due · Aria calda
Fase
Minuti
Banda
Battiti (Hz)
Portanti (Hz)
Coppie di toni
Rumore (dBFS)
Arrivo
2
alfa
4, 10
69, 290
2
-41
Calma
4,1
alfa
4, 8
69, 289, 574
3
-40
Con il tono
10,4
theta
4, 6, 7,25
73, 288, 574
3
-40
Ritorno
2
alfa
4, 10
69, 290
2
-41
Risveglio
1,5
beta
16, 40
293, 590
2
-41
Viaggio Solfeggio tre · Stanza aperta· 20 min00:0020:00
Fasi di Viaggio Solfeggio tre · Stanza aperta
Fase
Minuti
Banda
Battiti (Hz)
Portanti (Hz)
Coppie di toni
Rumore (dBFS)
Arrivo
2
alfa
4, 10
97, 401
2
-41
Calma
4,1
alfa
4, 8
97, 400, 504
3
-40
Con il tono
10,4
theta
4, 6, 7,25
101, 399, 504
3
-40
Ritorno
2
alfa
4, 10
97, 401
2
-41
Risveglio
1,5
beta
16, 40
404, 520
2
-41
Viaggio Solfeggio quattro · Passo luminoso· 20 min00:0020:00
Fasi di Viaggio Solfeggio quattro · Passo luminoso
Fase
Minuti
Banda
Battiti (Hz)
Portanti (Hz)
Coppie di toni
Rumore (dBFS)
Arrivo
2
alfa
4, 10
102, 422
2
-41
Calma
4,1
alfa
4, 8
102, 421, 504
3
-40
Con il tono
10,4
theta
4, 6, 7,25
106, 420, 504
3
-40
Ritorno
2
alfa
4, 10
102, 422
2
-41
Risveglio
1,5
beta
16, 40
425, 520
2
-41
Viaggio Solfeggio cinque · Luce di mezzo· 20 min00:0020:00
Fasi di Viaggio Solfeggio cinque · Luce di mezzo
Fase
Minuti
Banda
Battiti (Hz)
Portanti (Hz)
Coppie di toni
Rumore (dBFS)
Arrivo
2
alfa
4, 10
130, 269
2
-41
Calma
4,1
alfa
4, 8
130, 268, 532
3
-40
Con il tono
10,4
theta
4, 6, 7,25
134, 267, 532
3
-40
Ritorno
2
alfa
4, 10
130, 269
2
-41
Risveglio
1,5
beta
16, 40
272, 548
2
-41
Viaggio Solfeggio sei · Acqua ampia· 20 min00:0020:00
Fasi di Viaggio Solfeggio sei · Acqua ampia
Fase
Minuti
Banda
Battiti (Hz)
Portanti (Hz)
Coppie di toni
Rumore (dBFS)
Arrivo
2
alfa
4, 10
78, 165
2
-41
Calma
4,1
alfa
4, 8
78, 164, 643
3
-40
Con il tono
10,4
theta
4, 6, 7,25
82, 163, 643
3
-40
Ritorno
2
alfa
4, 10
78, 165
2
-41
Risveglio
1,5
beta
16, 40
168, 659
2
-41
Viaggio Solfeggio sette · Filo alto· 20 min00:0020:00
Fasi di Viaggio Solfeggio sette · Filo alto
Fase
Minuti
Banda
Battiti (Hz)
Portanti (Hz)
Coppie di toni
Rumore (dBFS)
Arrivo
2
alfa
4, 10
91, 190, 746
3
-41
Calma
4,1
alfa
4, 8
91, 189, 504, 745
4
-40
Con il tono
10,4
theta
4, 6, 7,25
95, 188, 504, 744
4
-40
Ritorno
2
alfa
4, 10
91, 190, 746
3
-41
Risveglio
1,5
beta
16, 40
193, 520, 749
3
-41
Viaggio Solfeggio otto · Campana limpida· 20 min00:0020:00
Fasi di Viaggio Solfeggio otto · Campana limpida
Fase
Minuti
Banda
Battiti (Hz)
Portanti (Hz)
Coppie di toni
Rumore (dBFS)
Arrivo
2
alfa
4, 10
104, 218, 857
3
-41
Calma
4,1
alfa
4, 8
104, 217, 504, 856
4
-40
Con il tono
10,4
theta
4, 6, 7,25
108, 216, 504, 855
4
-40
Ritorno
2
alfa
4, 10
104, 218, 857
3
-41
Risveglio
1,5
beta
16, 40
221, 520, 860
3
-41
Viaggio Solfeggio nove · Luce lontana· 20 min00:0020:00
Fasi di Viaggio Solfeggio nove · Luce lontana
Fase
Minuti
Banda
Battiti (Hz)
Portanti (Hz)
Coppie di toni
Rumore (dBFS)
Arrivo
2
alfa
4, 10
118, 246, 968
3
-41
Calma
4,1
alfa
4, 8
118, 245, 486, 967
4
-40
Con il tono
10,4
theta
4, 6, 7,25
122, 244, 485, 966
4
-40
Ritorno
2
alfa
4, 10
118, 246, 968
3
-41
Risveglio
1,5
beta
16, 40
249, 502, 971
3
-41
Cosa praticherai
Nota d'ascolto — Dopo ogni sessione, una parola sincera su come ti è sembrato il tono.
Domande
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