सॉल्फेजियो यात्रा कैसे बना है: 69 से 971 Hz के कैरियर पर 4 से 40 Hz तक बाइनॉरल बीट, सत्र दर सत्र, विधि के पीछे के शोध और प्रमाणों के ईमानदार सारांश के साथ।
हर सेशन एक बाइनॉरल प्रोग्राम है: कई टोन जोड़ियाँ, हर जोड़ी की एक टोन हर कान के लिए, हल्की नॉइज़ की पृष्ठभूमि पर। नीचे दिए आँकड़े सीधे सेशन डिज़ाइन से लिए गए हैं।
कोर्स आँकड़ों में
4 से 40 Hz तक की बीट्स, जो थीटा, अल्फा, बीटा, गामा बैंड को कवर करती हैं।
कैरियर टोन 69 से 971 Hz तक।
एक साथ अधिकतम 4 टोन जोड़े बजते हैं।
रेफ़रेंस सेट में मापे गए क्रम के अनुसार, 90 जोड़ी-तुलनाओं में से 84 में धीमी बीट कम कैरियर पर होती हैं।
टोन का स्तर कैरियर के हर ऑक्टेव पर -4 dB बदलता है, इसलिए ऊँचे टोन धीमे रहते हैं।
9 सत्र बीटा-रेंज के जागने वाले हिस्से के साथ खत्म होते हैं।
नॉइज़ बेड: ब्राउन, हर कान में स्वतंत्र। इसका स्तर और चमक 10-सेकंड के धीमे चक्र में बदलते हैं।
ट्यूनिंग और कैरियर
हर सत्र एक स्वर और उसके सप्तकों पर बना है; सत्र बदलने पर सिर्फ़ कैरियर बदलते हैं, बीट वही रहती हैं।
सॉल्फेजियो यात्रा एक · नीची ज़मीन: 174 Hz पर ट्यून, कैरियर 87, 174, 696 Hz।
सॉल्फेजियो यात्रा दो · गर्म हवा: 285 Hz पर ट्यून, कैरियर 71.25, 285, 570 Hz।
सॉल्फेजियो यात्रा तीन · खुला कमरा: 396 Hz पर ट्यून, कैरियर 99, 396, 500 Hz।
सॉल्फेजियो यात्रा चार · उजला क़दम: 417 Hz पर ट्यून, कैरियर 104.25, 417, 500 Hz।
सॉल्फेजियो यात्रा पाँच · बीच की रोशनी: 528 Hz पर ट्यून, कैरियर 132, 264, 528 Hz।
सॉल्फेजियो यात्रा छह · फैला पानी: 639 Hz पर ट्यून, कैरियर 79.88, 159.75, 639 Hz।
सॉल्फेजियो यात्रा सात · ऊँचा धागा: 741 Hz पर ट्यून, कैरियर 92.62, 185.25, 500, 741 Hz।
सॉल्फेजियो यात्रा आठ · साफ़ घंटी: 852 Hz पर ट्यून, कैरियर 106.5, 213, 500, 852 Hz।
सॉल्फेजियो यात्रा नौ · दूर की रोशनी: 963 Hz पर ट्यून, कैरियर 120.38, 240.75, 481.5, 963 Hz।
सेशन उस बाइनॉरल विधि का उपयोग करते हैं जो हमारा शोध नोट में बताई गई है। हमने निर्देशित प्रोग्राम के एक संदर्भ समूह को मापा और हर बेड उन्हीं आँकड़ों से तैयार करते हैं, किसी रिकॉर्डिंग से कभी नहीं।
कैरियर–बीट क्रम: धीमी बीट कम कैरियर पर और तेज़ बीट ऊँचे कैरियर पर चलती हैं, और हर टोन का स्तर कैरियर आवृत्ति के साथ घटता है (स्टैकिंग और स्तर)।
हर चरण स्टैक को नए बैंड पर ले जाता है और उसमें धीरे से क्रॉसफ़ेड होता है (चरण के अनुसार बीट)।
मापे गए स्पेक्ट्रम के अनुसार बनी नॉइज़ बेड टोन को कोमल रखती है और आपके आसपास की छोटी आवाज़ों को ढक देती है (नॉइज़)।
आवाज़ बेड से लगभग 12 dB ऊपर रहती है, और हल्की मास्टरिंग स्टीरियो बीट को जस का तस रखती है (आपका ऑडियो कैसे बनता है)।
संदर्भ सेट में कैरियर फ़्रीक्वेंसी के मुकाबले बीट फ़्रीक्वेंसी।संदर्भ सेट में कैरियर फ़्रीक्वेंसी के मुकाबले टोन स्तर।
सत्र दर सत्र
सॉल्फेजियो यात्रा एक · नीची ज़मीन· 20 मि00:0020:00
सॉल्फेजियो यात्रा एक · नीची ज़मीन के चरण
फ़ेज़
मिनट
बैंड
बीट (Hz)
कैरियर (Hz)
टोन जोड़ियाँ
नॉइज़ (dBFS)
पहुँचना
2
अल्फा
4, 10
85, 179
2
-41
ठहरना
4.1
अल्फा
4, 8
85, 178, 700
3
-40
स्वर के साथ
10.4
थीटा
4, 6, 7.25
89, 177, 700
3
-40
वापसी
2
अल्फा
4, 10
85, 179
2
-41
जागना
1.5
बीटा
16, 40
182, 716
2
-41
सॉल्फेजियो यात्रा दो · गर्म हवा· 20 मि00:0020:00
सॉल्फेजियो यात्रा दो · गर्म हवा के चरण
फ़ेज़
मिनट
बैंड
बीट (Hz)
कैरियर (Hz)
टोन जोड़ियाँ
नॉइज़ (dBFS)
पहुँचना
2
अल्फा
4, 10
69, 290
2
-41
ठहरना
4.1
अल्फा
4, 8
69, 289, 574
3
-40
स्वर के साथ
10.4
थीटा
4, 6, 7.25
73, 288, 574
3
-40
वापसी
2
अल्फा
4, 10
69, 290
2
-41
जागना
1.5
बीटा
16, 40
293, 590
2
-41
सॉल्फेजियो यात्रा तीन · खुला कमरा· 20 मि00:0020:00
सॉल्फेजियो यात्रा तीन · खुला कमरा के चरण
फ़ेज़
मिनट
बैंड
बीट (Hz)
कैरियर (Hz)
टोन जोड़ियाँ
नॉइज़ (dBFS)
शुरुआत
2
अल्फा
4, 10
97, 401
2
-41
ठहराव
4.1
अल्फा
4, 8
97, 400, 504
3
-40
टोन के साथ
10.4
थीटा
4, 6, 7.25
101, 399, 504
3
-40
वापसी
2
अल्फा
4, 10
97, 401
2
-41
जागना
1.5
बीटा
16, 40
404, 520
2
-41
सॉल्फेजियो यात्रा चार · उजला क़दम· 20 मि00:0020:00
सॉल्फेजियो यात्रा चार · उजला क़दम के चरण
फ़ेज़
मिनट
बैंड
बीट (Hz)
कैरियर (Hz)
टोन जोड़ियाँ
नॉइज़ (dBFS)
आगमन
2
अल्फा
4, 10
102, 422
2
-41
ठहराव
4.1
अल्फा
4, 8
102, 421, 504
3
-40
ध्वनि के साथ
10.4
थीटा
4, 6, 7.25
106, 420, 504
3
-40
वापसी
2
अल्फा
4, 10
102, 422
2
-41
जागना
1.5
बीटा
16, 40
425, 520
2
-41
सॉल्फेजियो यात्रा पाँच · बीच की रोशनी· 20 मि00:0020:00
सॉल्फेजियो यात्रा पाँच · बीच की रोशनी के चरण
फ़ेज़
मिनट
बैंड
बीट (Hz)
कैरियर (Hz)
टोन जोड़ियाँ
नॉइज़ (dBFS)
शुरुआत
2
अल्फा
4, 10
130, 269
2
-41
ठहराव
4.1
अल्फा
4, 8
130, 268, 532
3
-40
स्वर के साथ
10.4
थीटा
4, 6, 7.25
134, 267, 532
3
-40
वापसी
2
अल्फा
4, 10
130, 269
2
-41
जागना
1.5
बीटा
16, 40
272, 548
2
-41
सॉल्फेजियो यात्रा छह · फैला पानी· 20 मि00:0020:00
सॉल्फेजियो यात्रा छह · फैला पानी के चरण
फ़ेज़
मिनट
बैंड
बीट (Hz)
कैरियर (Hz)
टोन जोड़ियाँ
नॉइज़ (dBFS)
आगमन
2
अल्फा
4, 10
78, 165
2
-41
ठहराव
4.1
अल्फा
4, 8
78, 164, 643
3
-40
स्वर के साथ
10.4
थीटा
4, 6, 7.25
82, 163, 643
3
-40
वापसी
2
अल्फा
4, 10
78, 165
2
-41
जागना
1.5
बीटा
16, 40
168, 659
2
-41
सॉल्फेजियो यात्रा सात · ऊँचा धागा· 20 मि00:0020:00
सॉल्फेजियो यात्रा सात · ऊँचा धागा के चरण
फ़ेज़
मिनट
बैंड
बीट (Hz)
कैरियर (Hz)
टोन जोड़ियाँ
नॉइज़ (dBFS)
शुरुआत
2
अल्फा
4, 10
91, 190, 746
3
-41
ठहराव
4.1
अल्फा
4, 8
91, 189, 504, 745
4
-40
ध्वनि के साथ
10.4
थीटा
4, 6, 7.25
95, 188, 504, 744
4
-40
वापसी
2
अल्फा
4, 10
91, 190, 746
3
-41
जागना
1.5
बीटा
16, 40
193, 520, 749
3
-41
सॉल्फेजियो यात्रा आठ · साफ़ घंटी· 20 मि00:0020:00
सॉल्फेजियो यात्रा आठ · साफ़ घंटी के चरण
फ़ेज़
मिनट
बैंड
बीट (Hz)
कैरियर (Hz)
टोन जोड़ियाँ
नॉइज़ (dBFS)
आगमन
2
अल्फा
4, 10
104, 218, 857
3
-41
ठहराव
4.1
अल्फा
4, 8
104, 217, 504, 856
4
-40
सुर के साथ
10.4
थीटा
4, 6, 7.25
108, 216, 504, 855
4
-40
वापसी
2
अल्फा
4, 10
104, 218, 857
3
-41
जागना
1.5
बीटा
16, 40
221, 520, 860
3
-41
सॉल्फेजियो यात्रा नौ · दूर की रोशनी· 20 मि00:0020:00
सॉल्फेजियो यात्रा नौ · दूर की रोशनी के चरण
फ़ेज़
मिनट
बैंड
बीट (Hz)
कैरियर (Hz)
टोन जोड़ियाँ
नॉइज़ (dBFS)
आगमन
2
अल्फा
4, 10
118, 246, 968
3
-41
ठहराव
4.1
अल्फा
4, 8
118, 245, 486, 967
4
-40
स्वर के साथ
10.4
थीटा
4, 6, 7.25
122, 244, 485, 966
4
-40
वापसी
2
अल्फा
4, 10
118, 246, 968
3
-41
जागना
1.5
बीटा
16, 40
249, 502, 971
3
-41
आप क्या अभ्यास करेंगे
सुनने का नोट — हर सत्र के बाद, एक ईमानदार शब्द में बताइए कि स्वर कैसा लगा।
प्रश्न
हम अपने विज्ञापन मापने और साइट का उपयोग समझने के लिए Google, Meta, Reddit, Microsoft, Quora, Spotify की कुकीज़ इस्तेमाल करना चाहते हैं। आपके स्वीकार करने तक कुछ भी सेट नहीं होता। अत्यावश्यक कुकीज़ हमेशा चालू रहती हैं। सेटिंग
2hives इंस्टॉल करेंअपने सत्र ऐप की तरह खोलें और लॉक स्क्रीन से नियंत्रित करें।