Comment Voyage Solfeggio est construit : des battements binauraux en couches de 4 à 40 Hz sur des porteuses de 69 à 971 Hz, séance par séance, avec la recherche derrière la méthode et un résumé honnête des preuves.
Chaque séance est un programme binaural en couches : plusieurs paires de sons, un son de chaque paire par oreille, sur un doux fond de bruit. Les chiffres ci-dessous viennent directement de la conception des séances.
Le cours en chiffres
Battements de 4 à 40 Hz, couvrant les bandes thêta, alpha, bêta, gamma.
Sons porteurs de 69 à 971 Hz.
Jusqu'à 4 paires de sons jouent en même temps.
Les battements lents reposent sur des porteuses plus graves dans 84 comparaisons de paires sur 90, l'ordre mesuré dans l'ensemble de référence.
Le niveau du son change de -4 dB par octave de porteuse, donc les sons aigus sont plus discrets.
9 séances se terminent par un bloc de réveil dans la plage bêta.
Fond de bruit : brun, indépendant dans chaque oreille. Son niveau et sa brillance évoluent sur un cycle lent de 10 secondes.
Accordage et porteuses
Chaque session repose sur une tonalité et ses octaves ; seules les porteuses changent d'une session à l'autre, les battements restent les mêmes.
Voyage Solfeggio un · Terre basse : accordée sur 174 Hz, porteuses 87, 174, 696 Hz.
Voyage Solfeggio deux · Air tiède : accordée sur 285 Hz, porteuses 71,25, 285, 570 Hz.
Voyage Solfeggio trois · Pièce ouverte : accordée sur 396 Hz, porteuses 99, 396, 500 Hz.
Voyage Solfeggio quatre · Pas lumineux : accordée sur 417 Hz, porteuses 104,25, 417, 500 Hz.
Voyage Solfeggio cinq · Lumière du milieu : accordée sur 528 Hz, porteuses 132, 264, 528 Hz.
Voyage Solfeggio six · Eau large : accordée sur 639 Hz, porteuses 79,88, 159,75, 639 Hz.
Voyage Solfeggio sept · Fil aigu : accordée sur 741 Hz, porteuses 92,62, 185,25, 500, 741 Hz.
Voyage Solfeggio huit · Cloche claire : accordée sur 852 Hz, porteuses 106,5, 213, 500, 852 Hz.
Voyage Solfeggio neuf · Lumière lointaine : accordée sur 963 Hz, porteuses 120,38, 240,75, 481,5, 963 Hz.
Les séances utilisent la méthode binaurale en couches décrite dans notre note de recherche. Nous avons mesuré un ensemble de référence de programmes guidés et générons chaque fond à partir de ces statistiques, jamais à partir d'un enregistrement.
Ordre porteuse–battement : les battements lents reposent sur des porteuses graves et les plus rapides sur des porteuses plus aiguës, et le niveau de chaque son baisse avec la fréquence porteuse (superposition et niveau).
Chaque phase fait passer l'ensemble dans une nouvelle bande, avec un fondu doux (battements par étape).
Un fond de bruit façonné sur le spectre mesuré garde les sons doux et masque les petits bruits autour de vous (bruit).
La voix se situe environ 12 dB au-dessus du fond, et un mastering doux préserve les battements stéréo (comment votre audio est fait).
Fréquence de battement en fonction de la fréquence porteuse dans l'ensemble de référence.Niveau du son en fonction de la fréquence porteuse dans l'ensemble de référence.
Séance par séance
Voyage Solfeggio un · Terre basse· 20 min00:0020:00
Phases de Voyage Solfeggio un · Terre basse
Phase
Minutes
Bande
Battements (Hz)
Porteuses (Hz)
Paires de sons
Bruit (dBFS)
Arrivée
2
alpha
4, 10
85, 179
2
-41
Installation
4,1
alpha
4, 8
85, 178, 700
3
-40
Avec la tonalité
10,4
thêta
4, 6, 7,25
89, 177, 700
3
-40
Retour
2
alpha
4, 10
85, 179
2
-41
Réveil
1,5
bêta
16, 40
182, 716
2
-41
Voyage Solfeggio deux · Air tiède· 20 min00:0020:00
Phases de Voyage Solfeggio deux · Air tiède
Phase
Minutes
Bande
Battements (Hz)
Porteuses (Hz)
Paires de sons
Bruit (dBFS)
Arriver
2
alpha
4, 10
69, 290
2
-41
S'installer
4,1
alpha
4, 8
69, 289, 574
3
-40
Avec la tonalité
10,4
thêta
4, 6, 7,25
73, 288, 574
3
-40
Retour
2
alpha
4, 10
69, 290
2
-41
Réveil
1,5
bêta
16, 40
293, 590
2
-41
Voyage Solfeggio trois · Pièce ouverte· 20 min00:0020:00
Phases de Voyage Solfeggio trois · Pièce ouverte
Phase
Minutes
Bande
Battements (Hz)
Porteuses (Hz)
Paires de sons
Bruit (dBFS)
Arrivée
2
alpha
4, 10
97, 401
2
-41
Installation
4,1
alpha
4, 8
97, 400, 504
3
-40
Avec la tonalité
10,4
thêta
4, 6, 7,25
101, 399, 504
3
-40
Retour
2
alpha
4, 10
97, 401
2
-41
Réveil
1,5
bêta
16, 40
404, 520
2
-41
Voyage Solfeggio quatre · Pas lumineux· 20 min00:0020:00
Phases de Voyage Solfeggio quatre · Pas lumineux
Phase
Minutes
Bande
Battements (Hz)
Porteuses (Hz)
Paires de sons
Bruit (dBFS)
Arriver
2
alpha
4, 10
102, 422
2
-41
Se poser
4,1
alpha
4, 8
102, 421, 504
3
-40
Avec la tonalité
10,4
thêta
4, 6, 7,25
106, 420, 504
3
-40
Retour
2
alpha
4, 10
102, 422
2
-41
Réveil
1,5
bêta
16, 40
425, 520
2
-41
Voyage Solfeggio cinq · Lumière du milieu· 20 min00:0020:00
Phases de Voyage Solfeggio cinq · Lumière du milieu
Phase
Minutes
Bande
Battements (Hz)
Porteuses (Hz)
Paires de sons
Bruit (dBFS)
Arrivée
2
alpha
4, 10
130, 269
2
-41
Installation
4,1
alpha
4, 8
130, 268, 532
3
-40
Avec la tonalité
10,4
thêta
4, 6, 7,25
134, 267, 532
3
-40
Retour
2
alpha
4, 10
130, 269
2
-41
Réveil
1,5
bêta
16, 40
272, 548
2
-41
Voyage Solfeggio six · Eau large· 20 min00:0020:00
Phases de Voyage Solfeggio neuf · Lumière lointaine
Phase
Minutes
Bande
Battements (Hz)
Porteuses (Hz)
Paires de sons
Bruit (dBFS)
Arriver
2
alpha
4, 10
118, 246, 968
3
-41
S'installer
4,1
alpha
4, 8
118, 245, 486, 967
4
-40
Avec la tonalité
10,4
thêta
4, 6, 7,25
122, 244, 485, 966
4
-40
Retour
2
alpha
4, 10
118, 246, 968
3
-41
Réveil
1,5
bêta
16, 40
249, 502, 971
3
-41
Ce que vous allez pratiquer
Note d'écoute — Après chaque séance, un mot sincère pour dire comment la tonalité t'a paru.
Questions
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