Táltos: el árbol del mundo Plus
Un viaje por los tres mundos de los cuentos populares húngaros
Seis viajes imaginarios inspirados en cuentos populares húngaros: el árbol que llega al cielo, sus raíces y sus ramas, el caballo táltos que come brasas, un animal compañero y los tres mundos de los cuentos antiguos.
Si has experimentado psicosis, disociación o una enfermedad mental grave, habla antes con un profesional de la salud.
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Sesión 1: Táltos uno · El árbol que llega al cielo
Ajustes · Lucía · 30 min
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Qué vas a practicar
- El árbol que llega al cielo — El gran árbol de los cuentos: raíces abajo, el mundo del medio alrededor del tronco, ramas en el cielo.
- Animal compañero — Un animal imaginado que encuentras entre las raíces, un símbolo al que puedes volver.
- El caballo táltos — El caballo de los cuentos que come brasas, imaginado como un compañero firme que te lleva.
- Tres mundos — Mundo inferior, medio y superior en un solo viaje, con un pequeño regalo de cada uno.
Sesiones
6 sesiones · 3 h
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1. Táltos uno · El árbol que llega al cielo
Cruza un prado al anochecer hasta el gran árbol de los cuentos y descansa entre sus raíces, en el mundo del medio.
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2. Táltos dos · Por las raíces
Sigue las raíces del árbol hasta un mundo inferior en calma, encuentra un manantial claro y conoce a un animal compañero.
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3. Táltos tres · El caballo táltos
En los cuentos, un potro pequeño y peludo come brasas encendidas y se convierte en caballo táltos. Aliméntalo y deja que te lleve.
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4. Táltos cuatro · Las ramas
Con el caballo táltos a tu lado, sube por el tronco hasta las ramas del árbol que llega al cielo, donde las viejas canciones ponen el sol y la luna.
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5. Táltos cinco · Tres mundos
Un viaje por los tres mundos del árbol: un regalo de las raíces, del mundo del medio y de las ramas, que te llevas a casa.
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6. Táltos seis · Viaje libre
Práctica abierta: el árbol, el caballo y los tres mundos son tuyos. Pocas indicaciones, silencios largos y un camino claro de vuelta.
Sobre el sonido
Cada sesión superpone suaves pares de tonos, uno en cada oído, sobre un suave fondo de ruido, con una voz que te guía. La investigación sobre los latidos binaurales no es concluyente; publicamos ambas posturas.
La ciencia de este curso → · Cómo se crea el sonido →
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