Uma grande árvore desenhada em linhas douradas finas contra um céu azul profundo e estrelado, com um sol quente e uma lua pálida entre os galhos e raízes avermelhadas que se espalham abaixo do horizonte.

Táltos: a Árvore do Mundo Plus

Uma jornada pelos três mundos dos contos populares húngaros

Seis jornadas imaginárias inspiradas em contos populares húngaros: a árvore que toca o céu, suas raízes e seus galhos, o cavalo táltos que come brasas, um animal companheiro e os três mundos das histórias antigas.

Se você já teve psicose, dissociação ou uma doença mental grave, converse antes com um profissional de saúde.

Tradução assistida por máquina

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Sessão 1: Táltos um · A Árvore que Toca o Céu

Configurações · Helena · 30 min

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Seu guia

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O que você vai praticar

Sessões

6 sessões · 3 h
  1. 1. Táltos um · A Árvore que Toca o Céu

    A seguirPlus30 min

    Atravesse um prado ao entardecer até a grande árvore dos contos e descanse entre as raízes, no mundo do meio.

    Editar roteiro · Táltos um · A Árvore que Toca o Céu Ver Plus

  2. 2. Táltos dois · Pelas Raízes

    Plus30 min

    Siga as raízes da árvore até um mundo de baixo tranquilo, encontre uma nascente clara e conheça um animal companheiro.

    Editar roteiro · Táltos dois · Pelas Raízes Ver Plus

  3. 3. Táltos três · O Cavalo Táltos

    Plus30 min

    Nos contos, um potro pequeno e peludo come brasas acesas e se torna o cavalo táltos. Alimente-o e deixe que ele leve você.

    Editar roteiro · Táltos três · O Cavalo Táltos Ver Plus

  4. 4. Táltos quatro · Os Galhos

    Plus30 min

    Com o cavalo táltos ao seu lado, suba pelo tronco até os galhos da árvore que toca o céu, onde as velhas canções põem o sol e a lua.

    Editar roteiro · Táltos quatro · Os Galhos Ver Plus

  5. 5. Táltos cinco · Três Mundos

    Plus30 min

    Uma só jornada pelos três mundos da árvore: um presente das raízes, do meio e dos galhos, levado para casa.

    Editar roteiro · Táltos cinco · Três Mundos Ver Plus

  6. 6. Táltos seis · Jornada Livre

    Plus30 min

    Prática aberta: a árvore, o cavalo e os três mundos são seus. Poucas indicações, longos silêncios e um caminho claro de volta.

    Editar roteiro · Táltos seis · Jornada Livre Ver Plus

Sobre o som

Cada sessão sobrepõe suaves pares de tons, um em cada ouvido, sobre um leve fundo de ruído, com uma voz que guia você. A pesquisa sobre batidas binaurais é inconclusiva; publicamos os dois lados.

A ciência deste curso → · Como o som é feito →

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Não enquanto dirige ou opera máquinas. Para relaxamento e meditação; não é conselho médico. Notas de segurança. Em crise? 988 Suicide & Crisis Lifeline (ligue ou envie SMS, 24/7) · Emergência 911 · findahelpline.com

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