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Táltos: Der Weltenbaum Plus
Geführte Geschichten aus ungarischen Volksmärchen
Sechs geführte Geschichten aus ungarischen Volksmärchen.
Wenn du eine Psychose, Dissoziation oder eine schwere psychische Erkrankung erlebt hast, sprich vorher mit einer medizinischen Fachperson.
Maschinell unterstützte Übersetzung
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Sitzung 1: Táltos eins · Der himmelhohe Baum
Einstellungen · 30 Min.
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So klingt es
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Das übst du
- Der himmelhohe Baum — Der große Baum der Märchen: unten die Wurzeln, um den Stamm die mittlere Welt, am Himmel die Äste.
- Tierbegleiter — Ein vorgestelltes Tier, dem du zwischen den Wurzeln begegnest, ein Symbol, zu dem du zurückkehren kannst.
- Das Táltos-Pferd — Das Pferd der Märchen, das glühende Kohlen frisst, vorgestellt als verlässlicher Begleiter, der dich trägt.
- Drei Welten — Untere, mittlere und obere Welt in einer Reise, aus jeder ein kleines Geschenk.
Sitzungen
6 Sitzungen · 3 h
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1. Táltos eins · Der himmelhohe Baum
Geh in der Dämmerung über eine Wiese zum großen Baum der Märchen und ruh dich zwischen seinen Wurzeln aus, in der mittleren Welt.
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2. Táltos zwei · Hinab durch die Wurzeln
Folge den Wurzeln des Baums hinab in eine stille untere Welt, finde eine klare Quelle und begegne einem Tierbegleiter.
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3. Táltos drei · Das Táltos-Pferd
In den Märchen frisst ein kleines, zotteliges Fohlen glühende Kohlen und wird zum Táltos-Pferd. Füttere es und lass dich von ihm tragen.
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4. Táltos vier · Die Äste
Mit dem Táltos-Pferd an deiner Seite steigst du den Stamm hinauf zu den Ästen des himmelhohen Baums, wo in den alten Liedern Sonne und Mond ihren Platz haben.
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5. Táltos fünf · Drei Welten
Eine Reise durch alle drei Welten des Baums: je ein Geschenk aus den Wurzeln, aus der Mitte und aus den Ästen, mit nach Hause getragen.
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6. Táltos sechs · Offene Reise
Freie Praxis: Der Baum, das Pferd und die drei Welten gehören dir. Wenige Impulse, lange Stille und ein klarer Weg zurück.
Zum Klang
Jede Sitzung legt sanfte Tonpaare, je eines pro Ohr, über ein leises Rauschbett, und eine Stimme führt dich. Die Forschung zu binauralen Beats ist uneinheitlich; wir zeigen beide Seiten.
Die Wissenschaft hinter diesem Kurs → · So entsteht der Klang →
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