
Táltos: l'albero del mondo Plus
Un viaggio attraverso i tre mondi delle fiabe popolari ungheresi
Sei viaggi immaginari ispirati alle fiabe popolari ungheresi: l'albero che tocca il cielo, le sue radici e i suoi rami, il cavallo táltos che mangia braci, un animale compagno e i tre mondi dei racconti antichi.
Se hai avuto psicosi, dissociazione o una grave malattia mentale, parlane prima con un professionista della salute.
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Sessione 1: Táltos uno · L'albero che tocca il cielo
Impostazioni · Giulia · 30 min
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Cosa praticherai
- L'albero che tocca il cielo — Il grande albero dei racconti: le radici sotto, il mondo di mezzo intorno al tronco, i rami nel cielo.
- Animale compagno — Un animale immaginato, incontrato tra le radici: un simbolo a cui puoi tornare.
- Il cavallo táltos — Il cavallo dei racconti che mangia braci, immaginato come un compagno saldo che ti porta con sé.
- Tre mondi — Mondo di sotto, mondo di mezzo e mondo di sopra in un solo viaggio, con un piccolo dono da ciascuno.
Sessioni
6 sessioni · 3 h
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1. Táltos uno · L'albero che tocca il cielo
Attraversa un prato al crepuscolo fino al grande albero dei racconti e riposa tra le sue radici, nel mondo di mezzo.
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2. Táltos due · Lungo le radici
Segui le radici dell'albero fino a un mondo di sotto silenzioso, trova una sorgente limpida e incontra un animale compagno.
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3. Táltos tre · Il cavallo táltos
Nei racconti un puledro piccolo e irsuto mangia braci ardenti e diventa il cavallo táltos. Dagli da mangiare e lasciati portare.
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4. Táltos quattro · I rami
Con il cavallo táltos accanto a te, sali lungo il tronco fino ai rami dell'albero che tocca il cielo, dove i canti antichi mettono il sole e la luna.
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5. Táltos cinque · Tre mondi
Un solo viaggio attraverso i tre mondi dell'albero: un dono dalle radici, dal mondo di mezzo e dai rami, portato a casa.
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6. Táltos sei · Viaggio libero
Pratica libera: l'albero, il cavallo e i tre mondi sono tuoi. Pochi segnali, lunghi silenzi e una via del ritorno chiara.
Sul suono
Ogni sessione sovrappone morbide coppie di toni, uno per orecchio, a un delicato fondo di rumore, con una voce che ti guida. La ricerca sui battiti binaurali è contrastante; pubblichiamo entrambe le posizioni.
La scienza di questo corso → · Come viene creato il suono →
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