此语言处于测试阶段:翻译由机器辅助完成,可能有错误。
Táltos:世界之树:听起来如何
Táltos:世界之树的构建方式:由3.75至40 Hz的分层双耳节拍,载波为102至612 Hz,逐节说明,并附方法背后的研究与对证据的如实总结。
这门课程的声音——背后的科学
每一节都是分层的双耳节拍方案:多组音调对,每对的两个音调分别送入左右耳,铺在柔和的噪声底上。下方数字直接来自各节的设计。
课程数据一览
- 拍频3.75至40Hz,涵盖δ波, θ波, α波, β波, γ波频段。
- 载波音从102到612 Hz。
- 最多同时响起4组音对。
- 在参考集的123组两两比较中,有89组较慢的节拍对应较低的载波,与实测顺序一致。
- 载波每升高一个八度,音调电平变化-3.2 dB,因此高音调更轻。
- 6节以β波段唤醒部分结尾。
- 噪声底层:棕噪声,左右耳各自独立。 它的音量和明亮度按10秒的缓慢周期变化。
调音与载波
编辑器中的“调音”设置只会改变载波音的音高,不会改变拍频。
- 标准:载波100至592 Hz,保持原设计。
- A=432 Hz:所有载波降低31.8音分,从98.2 Hz到581.2 Hz。
- 索尔费吉奥:载波会在各自范围内吸附到174, 285, 528, 639 Hz;最低和最高的载波保持原有音高。
调音与音调仅作为可供探索的声音,不承诺任何效果。请阅读关于频率,研究怎么说。
方法
各节采用我们的研究说明中介绍的分层双耳方法。我们测量了一组引导式节目作为参考,并根据这些统计数据生成每个底层音轨,绝不使用录音。
- 载波与拍频的对应:慢拍频配低载波,快拍频配高载波,每个音的音量随载波频率升高而下降(叠加与音量)。
- 每个阶段都会把叠加的音层移到新的频段,并平滑交叉淡入(各阶段拍频)。
- 按实测频谱塑形的噪声底让音调保持柔和,并遮掩周围的细小声响(噪声)。
- 人声比噪声底高约12 dB,轻柔的母带处理保持立体声拍频不变(你的音频是如何制作的)。


逐节进行
Táltos 一 · 通天之树 · 30分钟
| 阶段 | 分钟 | 频段 | 拍频(Hz) | 载波(Hz) | 音调对 | 噪声(dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 到达 | 2.5 | α波 | 8, 10 | 155, 204 | 2 | -40 |
| 安定 | 3 | α波 | 8, 10 | 104, 205, 505 | 3 | -40 |
| 下沉 | 3 | θ波 | 7, 7.5 | 104, 204, 304 | 3 | -40 |
| 旅程 | 8.9 | θ波 | 6, 6.25, 6.5, 10 | 103, 203, 303, 505 | 4 | -40 |
| 深入 | 6 | θ波 | 6, 6.25, 6.5 | 103, 203, 303 | 3 | -40 |
| 返回 | 3 | θ波 | 7, 7.5, 10 | 104, 204, 505 | 3 | -40 |
| 起身 | 1.5 | α波 | 10 | 205, 505 | 2 | -41 |
| 清醒 | 2.2 | β波 | 15, 16, 40 | 328, 488, 612 | 3 | -41 |
Táltos 二 · 沿树根而下 · 30分钟
| 阶段 | 分钟 | 频段 | 拍频(Hz) | 载波(Hz) | 音调对 | 噪声(dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 到达 | 2.5 | α波 | 8, 10 | 155, 204 | 2 | -40 |
| 安定 | 3 | α波 | 8, 10 | 104, 205, 505 | 3 | -40 |
| 下降 | 3 | θ波 | 6.5, 7 | 104, 203, 304 | 3 | -40 |
| 旅程 | 8.9 | θ波 | 5.5, 5.75, 6, 10 | 103, 203, 303, 505 | 4 | -40 |
| 深入 | 6 | θ波 | 5.5, 5.75, 6 | 103, 203, 303 | 3 | -40 |
| 返回 | 3 | θ波 | 7, 10 | 104, 204, 505 | 3 | -40 |
| 上升 | 1.5 | α波 | 10 | 205, 505 | 2 | -41 |
| 清醒 | 2.2 | β波 | 15, 16, 40 | 328, 488, 612 | 3 | -41 |
Táltos 三 · táltos马 · 30分钟
| 阶段 | 分钟 | 频段 | 拍频(Hz) | 载波(Hz) | 音调对 | 噪声(dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 抵达 | 2.5 | α波 | 8, 10 | 155, 204 | 2 | -40 |
| 安定 | 3 | α波 | 8, 10 | 104, 205, 505 | 3 | -40 |
| 下沉 | 3 | θ波 | 6, 6.5, 7 | 104, 203, 303 | 3 | -40 |
| 旅程 | 8.9 | θ波 | 5, 5.25, 5.5, 10 | 103, 202, 303, 505 | 4 | -40 |
| 深入 | 6 | θ波 | 5, 5.25, 5.5 | 102, 203, 303 | 3 | -40 |
| 返回 | 3 | θ波 | 6.5, 7, 10 | 103, 204, 505 | 3 | -40 |
| 上升 | 1.5 | α波 | 10 | 205, 505 | 2 | -41 |
| 清醒 | 2.2 | β波 | 15, 16, 40 | 328, 488, 612 | 3 | -41 |
Táltos 四 · 枝头 · 30分钟
| 阶段 | 分钟 | 频段 | 拍频(Hz) | 载波(Hz) | 音调对 | 噪声(dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 抵达 | 2.5 | α波 | 8, 10 | 155, 204 | 2 | -40 |
| 安顿 | 3 | α波 | 8, 10 | 104, 205, 505 | 3 | -40 |
| 下沉 | 3 | θ波 | 5.5, 6, 7 | 104, 203, 303 | 3 | -40 |
| 旅程 | 8.9 | θ波 | 4.5, 4.75, 5, 10 | 102, 202, 302, 505 | 4 | -40 |
| 深入 | 6 | θ波 | 4.5, 4.75, 5 | 102, 202, 302 | 3 | -40 |
| 返回 | 3 | θ波 | 6, 7, 10 | 103, 204, 505 | 3 | -40 |
| 起身 | 1.5 | α波 | 10 | 205, 505 | 2 | -41 |
| 清醒 | 2.2 | β波 | 15, 16, 40 | 328, 488, 612 | 3 | -41 |
Táltos 五 · 三个世界 · 30分钟
| 阶段 | 分钟 | 频段 | 拍频(Hz) | 载波(Hz) | 音调对 | 噪声(dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 抵达 | 2.5 | α波 | 8, 10 | 155, 204 | 2 | -40 |
| 安顿 | 3 | α波 | 8, 10 | 104, 205, 505 | 3 | -40 |
| 下行 | 3 | θ波 | 5, 5.5, 7 | 104, 202, 303 | 3 | -40 |
| 旅程 | 8.9 | θ波 | 4, 4.25, 4.5, 10 | 102, 202, 302, 505 | 4 | -40 |
| 深入 | 6 | θ波 | 4, 4.25, 4.5 | 102, 202, 302 | 3 | -40 |
| 回返 | 3 | θ波 | 5.5, 7, 10 | 103, 204, 505 | 3 | -40 |
| 上升 | 1.5 | α波 | 10 | 205, 505 | 2 | -41 |
| 清醒 | 2.2 | β波 | 15, 16, 40 | 328, 488, 612 | 3 | -41 |
Táltos 六 · 自由之旅 · 30分钟
| 阶段 | 分钟 | 频段 | 拍频(Hz) | 载波(Hz) | 音调对 | 噪声(dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 抵达 | 2.5 | α波 | 8, 10 | 155, 204 | 2 | -40 |
| 安定 | 3 | α波 | 8, 10 | 104, 205, 505 | 3 | -40 |
| 下沉 | 3 | θ波 | 4.75, 5.25, 7 | 104, 202, 303 | 3 | -40 |
| 旅程 | 8.9 | θ波 | 3.75, 4, 4.25, 10 | 102, 202, 302, 505 | 4 | -40 |
| 深入 | 6 | θ波 | 3.75, 4, 4.25 | 102, 202, 302 | 3 | -40 |
| 返回 | 3 | θ波 | 5.25, 7, 10 | 103, 204, 505 | 3 | -40 |
| 上升 | 1.5 | α波 | 10 | 205, 505 | 2 | -41 |
| 清醒 | 2.2 | β波 | 15, 16, 40 | 328, 488, 612 | 3 | -41 |
你将练习什么
- 通天之树 — 故事里的大树:树根在下,中间世界环绕树干,枝头伸向天空。
- 动物伙伴 — 在树根之间遇见的想象中的动物,一个你可以再次回来的象征。
- táltos马 — 故事里吃发光炭火的马,想象成一位稳稳载着你的伙伴。
- 三个世界 — 下层、中间和上层世界在一次旅程里相连,每个世界带回一份小礼物。