此语言处于测试阶段:翻译由机器辅助完成,可能有错误。

Táltos:世界之树:听起来如何

Táltos:世界之树的构建方式:由3.75至40 Hz的分层双耳节拍,载波为102至612 Hz,逐节说明,并附方法背后的研究与对证据的如实总结。

查看课程

这门课程的声音——背后的科学

每一节都是分层的双耳节拍方案:多组音调对,每对的两个音调分别送入左右耳,铺在柔和的噪声底上。下方数字直接来自各节的设计。

课程数据一览

调音与载波

编辑器中的“调音”设置只会改变载波音的音高,不会改变拍频。

调音与音调仅作为可供探索的声音,不承诺任何效果。请阅读关于频率,研究怎么说。

方法

各节采用我们的研究说明中介绍的分层双耳方法。我们测量了一组引导式节目作为参考,并根据这些统计数据生成每个底层音轨,绝不使用录音。

在各层叠加的音对中,实测拍频随载波频率升高而上升
参考集中拍频与载波频率的对照。
参考集中音调电平随载波频率下降
参考集中音调电平与载波频率的关系。

逐节进行

Táltos 一 · 通天之树 · 30分钟
到达 · α波 · 00:00–02:30 α波 安定 · α波 · 02:30–05:28 安定 α波 下沉 · θ波 · 05:28–08:27 下沉 θ波 旅程 · θ波 · 08:27–17:22 旅程 θ波 深入 · θ波 · 17:22–23:20 深入 θ波 返回 · θ波 · 23:20–26:18 返回 θ波 起身 · α波 · 26:18–27:48 清醒 · β波 · 27:48–30:00 β波
00:0030:00
Táltos 一 · 通天之树的阶段
阶段分钟频段拍频(Hz)载波(Hz)音调对噪声(dBFS)
到达2.5α波8, 10155, 2042-40
安定3α波8, 10104, 205, 5053-40
下沉3θ波7, 7.5104, 204, 3043-40
旅程8.9θ波6, 6.25, 6.5, 10103, 203, 303, 5054-40
深入6θ波6, 6.25, 6.5103, 203, 3033-40
返回3θ波7, 7.5, 10104, 204, 5053-40
起身1.5α波10205, 5052-41
清醒2.2β波15, 16, 40328, 488, 6123-41
Táltos 二 · 沿树根而下 · 30分钟
到达 · α波 · 00:00–02:30 α波 安定 · α波 · 02:30–05:28 安定 α波 下降 · θ波 · 05:28–08:27 下降 θ波 旅程 · θ波 · 08:27–17:22 旅程 θ波 深入 · θ波 · 17:22–23:20 深入 θ波 返回 · θ波 · 23:20–26:18 返回 θ波 上升 · α波 · 26:18–27:48 清醒 · β波 · 27:48–30:00 β波
00:0030:00
Táltos 二 · 沿树根而下的阶段
阶段分钟频段拍频(Hz)载波(Hz)音调对噪声(dBFS)
到达2.5α波8, 10155, 2042-40
安定3α波8, 10104, 205, 5053-40
下降3θ波6.5, 7104, 203, 3043-40
旅程8.9θ波5.5, 5.75, 6, 10103, 203, 303, 5054-40
深入6θ波5.5, 5.75, 6103, 203, 3033-40
返回3θ波7, 10104, 204, 5053-40
上升1.5α波10205, 5052-41
清醒2.2β波15, 16, 40328, 488, 6123-41
Táltos 三 · táltos马 · 30分钟
抵达 · α波 · 00:00–02:30 α波 安定 · α波 · 02:30–05:28 安定 α波 下沉 · θ波 · 05:28–08:27 下沉 θ波 旅程 · θ波 · 08:27–17:22 旅程 θ波 深入 · θ波 · 17:22–23:20 深入 θ波 返回 · θ波 · 23:20–26:18 返回 θ波 上升 · α波 · 26:18–27:48 清醒 · β波 · 27:48–30:00 β波
00:0030:00
Táltos 三 · táltos马的阶段
阶段分钟频段拍频(Hz)载波(Hz)音调对噪声(dBFS)
抵达2.5α波8, 10155, 2042-40
安定3α波8, 10104, 205, 5053-40
下沉3θ波6, 6.5, 7104, 203, 3033-40
旅程8.9θ波5, 5.25, 5.5, 10103, 202, 303, 5054-40
深入6θ波5, 5.25, 5.5102, 203, 3033-40
返回3θ波6.5, 7, 10103, 204, 5053-40
上升1.5α波10205, 5052-41
清醒2.2β波15, 16, 40328, 488, 6123-41
Táltos 四 · 枝头 · 30分钟
抵达 · α波 · 00:00–02:30 α波 安顿 · α波 · 02:30–05:28 安顿 α波 下沉 · θ波 · 05:28–08:27 下沉 θ波 旅程 · θ波 · 08:27–17:22 旅程 θ波 深入 · θ波 · 17:22–23:20 深入 θ波 返回 · θ波 · 23:20–26:18 返回 θ波 起身 · α波 · 26:18–27:48 清醒 · β波 · 27:48–30:00 β波
00:0030:00
Táltos 四 · 枝头的阶段
阶段分钟频段拍频(Hz)载波(Hz)音调对噪声(dBFS)
抵达2.5α波8, 10155, 2042-40
安顿3α波8, 10104, 205, 5053-40
下沉3θ波5.5, 6, 7104, 203, 3033-40
旅程8.9θ波4.5, 4.75, 5, 10102, 202, 302, 5054-40
深入6θ波4.5, 4.75, 5102, 202, 3023-40
返回3θ波6, 7, 10103, 204, 5053-40
起身1.5α波10205, 5052-41
清醒2.2β波15, 16, 40328, 488, 6123-41
Táltos 五 · 三个世界 · 30分钟
抵达 · α波 · 00:00–02:30 α波 安顿 · α波 · 02:30–05:28 安顿 α波 下行 · θ波 · 05:28–08:27 下行 θ波 旅程 · θ波 · 08:27–17:22 旅程 θ波 深入 · θ波 · 17:22–23:20 深入 θ波 回返 · θ波 · 23:20–26:18 回返 θ波 上升 · α波 · 26:18–27:48 清醒 · β波 · 27:48–30:00 β波
00:0030:00
Táltos 五 · 三个世界的阶段
阶段分钟频段拍频(Hz)载波(Hz)音调对噪声(dBFS)
抵达2.5α波8, 10155, 2042-40
安顿3α波8, 10104, 205, 5053-40
下行3θ波5, 5.5, 7104, 202, 3033-40
旅程8.9θ波4, 4.25, 4.5, 10102, 202, 302, 5054-40
深入6θ波4, 4.25, 4.5102, 202, 3023-40
回返3θ波5.5, 7, 10103, 204, 5053-40
上升1.5α波10205, 5052-41
清醒2.2β波15, 16, 40328, 488, 6123-41
Táltos 六 · 自由之旅 · 30分钟
抵达 · α波 · 00:00–02:30 α波 安定 · α波 · 02:30–05:28 安定 α波 下沉 · θ波 · 05:28–08:27 下沉 θ波 旅程 · θ波 · 08:27–17:22 旅程 θ波 深入 · θ波 · 17:22–23:20 深入 θ波 返回 · θ波 · 23:20–26:18 返回 θ波 上升 · α波 · 26:18–27:48 清醒 · β波 · 27:48–30:00 β波
00:0030:00
Táltos 六 · 自由之旅的阶段
阶段分钟频段拍频(Hz)载波(Hz)音调对噪声(dBFS)
抵达2.5α波8, 10155, 2042-40
安定3α波8, 10104, 205, 5053-40
下沉3θ波4.75, 5.25, 7104, 202, 3033-40
旅程8.9θ波3.75, 4, 4.25, 10102, 202, 302, 5054-40
深入6θ波3.75, 4, 4.25102, 202, 3023-40
返回3θ波5.25, 7, 10103, 204, 5053-40
上升1.5α波10205, 5052-41
清醒2.2β波15, 16, 40328, 488, 6123-41

你将练习什么

常见问题

将2hives添加到主屏幕

  1. 点按Safari工具栏中的“分享”按钮。
  2. 向下滚动,选择“添加到主屏幕”。
  3. 从主屏幕打开2hives。锁屏后,各节仍会继续播放。