Questions
Traduction assistée par machine
Battements binauraux et 2hives : sons en couches, votre prénom, ce que comprennent les 5 heures gratuites, les prix et qui doit s'abstenir.
Commencez avec 5 heures offertes. Pour les nouveaux comptes · valable 14 jours · conditions
Que sont les battements binauraux ?
Deux sons légèrement différents, un dans chaque oreille, amènent le cerveau à percevoir un battement lent égal à leur différence (par exemple, 200 Hz et 204 Hz donnent un battement de 4 Hz). Le battement est perçu à l'intérieur du système auditif, c'est pourquoi il ne fonctionne qu'avec un casque stéréo.
Ai-je besoin d'un casque ?
Oui. Chaque oreille doit entendre son propre son : utilisez donc un casque stéréo, à un volume bas et confortable. Des enceintes mélangent les deux sons avant qu'ils n'atteignent vos oreilles.
En quoi 2hives diffère-t-il d'une piste à battement unique ?
La plupart des pistes jouent un seul battement sur de la musique. Les programmes 2hives superposent plusieurs paires de sons sur différentes porteuses, échelonnées au fil d'une séance sur un doux fond de bruit, selon une structure que nous avons mesurée et publiée dans notre note de recherche. Et chaque programme est fait pour vous : votre choix de voix, votre prénom, vos réglages.
Qu'est-ce que l'audio binaural en couches ?
Plusieurs paires de sons binauraux qui résonnent en même temps, chacune sur sa propre fréquence porteuse, et qui évoluent par étapes au fil d'une séance (arrivée, installation, repos profond, retour), sur un fond de bruit indépendant dans chaque oreille.
Puis-je utiliser mon propre prénom ou mes propres mots ?
Oui. N'importe quelle séance peut prononcer votre prénom, avec la prononciation que vous choisissez. Une séance payante vous permet aussi de décrire ce que vous souhaitez avec vos propres mots ; le script est alors écrit à partir de votre consigne, dans la structure fixe de la séance.
Que comprennent les 5 heures gratuites ?
Chaque nouveau compte reçoit 5 heures d'écoute, à utiliser dans les 14 jours suivant l'inscription. Elles couvrent l'écoute en streaming de n'importe quelle séance de n'importe quel cours ou programme à l'unité, écrite pour vous et sans mention de 2hives, ainsi que jusqu'à 3 scripts personnels écrits à partir de votre propre consigne, sur n'importe quelle séance. Seul le temps réellement écouté est décompté. Les téléchargements, les séances interactives et les voyages de créateurs ne sont pas inclus. Une fois les heures utilisées ou les 14 jours écoulés, chaque séance nécessite 2hives Plus.
Combien ça coûte ?
Les nouveaux comptes reçoivent 5 heures offertes : n'importe quelle séance de n'importe quel cours, écrite pour vous et sans mention de 2hives, à utiliser dans les 14 jours. Ensuite, 2hives Plus coûte 12,99 US$ par mois ou 79 US$ par an et comprend tous les cours, vos propres scripts et le téléchargement des séances que vous créez (prix affichés dans votre devise, taxes comprises le cas échéant).
Est-ce sans danger ? Qui ne devrait pas l'utiliser ?
N'écoutez jamais en conduisant ou en utilisant des machines. Si vous êtes épileptique ou avez déjà fait des crises, si vous avez un trouble de l'audition, un problème cardiaque ou un problème de santé mentale, ou si vous êtes enceinte, parlez-en d'abord à un professionnel de santé. Arrêtez si vous ne vous sentez pas bien. 2hives est un audio de relaxation et de méditation, pas un traitement.
Est-ce que ça marche ?
Les données sont contrastées, et nous le disons. Les battements binauraux sont un effet perceptif réel. Leur capacité à entraîner les ondes cérébrales reste incertaine : une revue systématique de 2023 a trouvé des études dans les deux sens. Certaines études rapportent des effets sur des mesures liées à la relaxation. Notre page de recherche résume les deux points de vue, sources à l'appui.
Quel audio convient à la pratique de la projection astrale ?
Une longue relaxation guidée qui garde l'esprit éveillé pendant que le corps se repose, puis des images d'un doux bourdonnement ressenti et d'une sensation de flottement, avec un retour en douceur. Le cours Projection astrale de 2hives construit cela en six séances ; c'est une pratique d'imagination, pas une promesse de voyage hors du corps.
Quel audio convient au rêve lucide ?
Un audio pour s'endormir avec une intention claire : une relaxation lente, une courte intention que l'on répète, et un fondu vers le sommeil sans phase de réveil. Le cours Rêve lucide de 2hives suit cette structure.
Qu'est-ce qui aide à dormir le jour après un poste de nuit ?
Une détente progressive et calme : d'abord un doux fond de bruit, ensuite une voix posée, puis un fondu vers le silence. Les séances 2hives pour le sommeil de jour sont des audios de relaxation ; parlez à un médecin de tout problème de sommeil persistant.
Existe-t-il de l'audio pour étudier ?
Oui : les séances de concentration ont peu de voix, surtout un fond sonore régulier, avec une option sans battement. Heures régulières, notre cours pour les études et le travail en profondeur, est disponible.
Audio de relaxation et de méditation uniquement ; aucune allégation de santé. Voir la recherche, notes de sécurité et avertissement.
