Banyan: el camino de las fábulas Plus
Relatos guiados de cuentos populares de la India
Seis relatos guiados de cuentos populares de la India.
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Sesión 1: Banyan 1 · El gran baniano
Ajustes · Lucía · 30 min
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Qué vas a practicar
- La sombra del baniano — El gran árbol en el borde del pueblo: raíces colgantes, sombra profunda y lugar para todos.
- El cuervo sabio — Un cuervo astuto de las fábulas, imaginado como un compañero paciente al que puedes volver.
- El camino del río — Un río lento y un bote de madera, con la corriente marcando el ritmo.
- El estanque de lotos — Un estanque quieto de hojas redondas y flores rosas, donde las gotas de agua rodan y se alejan.
Sesiones
6 sesiones · 3 h
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1. Banyan 1 · El gran baniano
Camina hasta el borde de un pueblo al atardecer y descansa en la sombra fresca del gran baniano, donde se cuentan los cuentos.
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2. Banyan 2 · El cuervo sabio
Conoce a un viejo cuervo astuto en una rama del baniano, míralo dejar caer piedrecitas en una jarra y comparte un momento tranquilo.
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3. Banyan 3 · La tortuga y los gansos
Sube a una cesta tejida entre dos gansos blancos, como en la vieja fábula, y planea sobre campos y ríos hasta un lago más verde.
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4. Banyan 4 · El camino del río
Déjate llevar por un río lento en un bote de madera, entre juncos, martines pescadores y pueblos, y deja que la corriente marque el ritmo.
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5. Banyan 5 · El estanque de lotos
Siéntate junto a un estanque quieto de hojas redondas y flores rosas, mira rodar las gotas de agua y deja que un pequeño pensamiento se vaya con ellas.
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6. Banyan 6 · El mercado nocturno
Práctica abierta: un mercado de narradores, iluminado con faroles, es tuyo para recorrer, con el baniano, el río y el estanque cerca. Pocas indicaciones, silencios largos y un camino claro de vuelta.
Sobre el sonido
Cada sesión superpone suaves pares de tonos, uno en cada oído, sobre un suave fondo de ruido, con una voz que te guía. La investigación sobre los latidos binaurales no es concluyente; publicamos ambas posturas.
La ciencia de este curso → · Cómo se crea el sonido →
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