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Ein großer, weit ausladender Baum in feinen grünen und goldenen Strichen in der Dämmerung, lange dünne Wurzeln hängen von der Krone bis zum Boden, dazu ein warmes Leuchten am Horizont und ein kleiner blasser Mond.

Banyan: der Fabelweg Plus

Geführte Geschichten aus indischen Volksmärchen

Sechs geführte Geschichten nach indischen Volksmärchen.

Wenn du eine Psychose, Dissoziation oder eine schwere psychische Erkrankung erlebt hast, sprich vorher mit einer medizinischen Fachperson.

Maschinell unterstützte Übersetzung

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Sitzung 1: Banyan eins · Der große Banyanbaum

Einstellungen · 30 Min.

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Das übst du

Sitzungen

6 Sitzungen · 3 h
  1. 1. Banyan eins · Der große Banyanbaum

    Als NächstesPlus30 Min.

    Geh am Abend an den Rand eines Dorfes und ruh dich im kühlen Schatten des großen Banyanbaums aus, wo die Geschichten erzählt werden.

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  2. 2. Banyan zwei · Die kluge Krähe

    Plus30 Min.

    Triff eine kluge alte Krähe auf einem Ast des Banyanbaums, sieh ihr zu, wie sie Kiesel in einen Krug fallen lässt, und teile einen stillen Moment.

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  3. 3. Banyan drei · Die Schildkröte und die Gänse

    Plus30 Min.

    Steig in einen geflochtenen Korb zwischen zwei weißen Gänsen, wie in der alten Fabel, und gleite über Felder und Flüsse zu einem grüneren See.

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  4. 4. Banyan vier · Der Flussweg

    Plus30 Min.

    Treibe in einem Holzboot einen langsamen Fluss hinab, vorbei an Schilf, Eisvögeln und Dörfern, und lass die Strömung das Tempo bestimmen.

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  5. 5. Banyan fünf · Der Lotusteich

    Plus30 Min.

    Sitz an einem stillen Teich mit runden Blättern und rosa Blüten, sieh die Wassertropfen davonrollen und lass einen kleinen Gedanken mit ihnen ziehen.

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  6. 6. Banyan sechs · Der Nachtmarkt

    Plus30 Min.

    Offene Sitzung: Ein Markt voller Geschichtenerzähler im Laternenlicht gehört dir zum Schlendern, mit Banyanbaum, Fluss und Teich ganz in der Nähe. Wenige Hinweise, lange Stille und ein klarer Weg zurück.

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Jede Sitzung legt sanfte Tonpaare, je eines pro Ohr, über ein leises Rauschbett, und eine Stimme führt dich. Die Forschung zu binauralen Beats ist uneinheitlich; wir zeigen beide Seiten.

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