Como Pure Sound é construído: batidas binaurais em camadas de 0,75 a 40 Hz sobre portadoras de 45 a 804 Hz, sessão por sessão, com a pesquisa por trás do método e um resumo honesto das evidências.
Cada sessão é um programa binaural em camadas: vários pares de tons, um tom de cada par em cada ouvido, sobre um fundo suave de ruído. Os números abaixo vêm direto do desenho das sessões.
O curso em números
Batidas de 0,75 a 40 Hz, cobrindo as faixas delta, teta, alfa, beta, gama.
Tons portadores de 45 a 804 Hz.
Até 6 pares de tons soam ao mesmo tempo.
Batidas mais lentas ficam em portadoras mais graves em 113 de 155 comparações de pares, a ordem medida no conjunto de referência.
O nível do tom muda -3,5 dB por oitava de portadora, então os tons mais agudos ficam mais baixos.
5 sessões terminam com um bloco de despertar na faixa beta.
Fundo de ruído: marrom, independente em cada ouvido. O nível e o brilho mudam num ciclo lento de 10 segundos.
Afinação e portadoras
A configuração Afinação, no editor, muda a altura dos tons portadores, nunca a dos batimentos.
Padrão: portadoras de 45 a 800 Hz, como projetado.
A=432 Hz: todas as portadoras 31,8 cents mais graves, de 44,2 a 785,5 Hz.
Solfeggio: as portadoras se ajustam a 174, 285, 396, 417, 528, 639 Hz dentro da própria faixa; a mais grave e a mais aguda mantêm o tom.
As sessões usam o método binaural em camadas descrito em a nossa nota de pesquisa. Medimos um conjunto de referência de programas guiados e geramos cada fundo a partir dessas estatísticas, nunca a partir de uma gravação.
Ordem portadora–batida: batidas lentas ficam em portadoras graves e batidas mais rápidas em portadoras mais agudas, e o nível de cada tom cai com a frequência portadora (sobreposição e nível).
Cada fase leva a sobreposição para uma nova faixa e passa para ela com uma transição suave (batidas por etapa).
Um fundo de ruído com a forma do espectro medido mantém os tons suaves e mascara pequenos sons ao seu redor (ruído).
A voz fica cerca de 12 dB acima do fundo, e uma masterização suave mantém intactas as batidas estéreo (como o seu áudio é feito).
Frequência da batida em relação à frequência portadora no conjunto de referência.Nível do tom em relação à frequência portadora no conjunto de referência.
Sessão por sessão
Pure Sound um · Água Calma· 30 min00:0030:00
Fases de Pure Sound um · Água Calma
Fase
Minutos
Faixa
Batidas (Hz)
Portadoras (Hz)
Pares de tons
Ruído (dBFS)
Chegada
2
alfa
8, 10
155, 204
2
-41
Águas rasas
5,3
alfa
9, 10
155, 205, 255, 305, 500
5
-40
Ondulação
8
alfa
9
154, 204, 255, 304, 504
5
-40
Poço tranquilo
10,7
alfa
8, 9
154, 204, 255, 304, 604
5
-41
Volta
2
alfa
10
205, 500
2
-41
Despertar
2
beta
15, 16, 40
328, 480, 610
3
-41
Pure Sound dois · Quietude· 30 min00:0030:00
Fases de Pure Sound dois · Quietude
Fase
Minutos
Faixa
Batidas (Hz)
Portadoras (Hz)
Pares de tons
Ruído (dBFS)
Chegada
2
alfa
8, 10
155, 204
2
-41
Acomodar
2,5
alfa
8
154, 204, 499
3
-40
Descida
3,8
teta
3,9, 4, 7
102, 204, 304, 402
4
-40
Para dentro
5,1
teta
3,75, 3,9, 4, 6,5
102, 203, 302, 402, 503
5
-41
Quietude
12,6
teta
1,25, 3,75, 3,9, 4, 6
102, 151, 203, 302, 402, 503
6
-41
Retorno
2
alfa
10
205, 500
2
-41
Despertar
2
beta
15, 16, 40
328, 480, 610
3
-41
Pure Sound três · Noite Profunda· 30 min00:0030:00
Fases de Pure Sound três · Noite Profunda
Fase
Minutos
Faixa
Batidas (Hz)
Portadoras (Hz)
Pares de tons
Ruído (dBFS)
Acomodar
2,5
alfa
8, 10
155, 304
2
-40
Patamar
2,6
teta
3,75, 3,88, 4
102, 202, 302
3
-40
Descer
3,9
delta
1, 1,5, 2, 3,88
46, 100, 102, 201
4
-41
Noite
10,5
delta
1, 1,25, 1,5, 2, 3,88
46, 100, 102, 151, 201
5
-42
Esvanecer
5,2
delta
1, 1,5, 2
46, 100, 201
3
-45
Quietude
5,2
delta
1, 1,5
46, 100
2
-50
Pure Sound quatro · Campo Claro· 30 min00:0030:00
Fases de Pure Sound quatro · Campo Claro
Fase
Minutos
Faixa
Batidas (Hz)
Portadoras (Hz)
Pares de tons
Ruído (dBFS)
Chegada
2
alfa
8, 10
155, 204
2
-41
Preparo
3
alfa
8, 10
154, 205, 500
3
-40
Flutuar
3
teta
3,75, 3,9, 7,75
102, 204, 302
3
-40
Base
3
delta
0,75, 1,5, 3,5, 3,9
45, 101, 102, 402
4
-40
Campo
9
teta
0,75, 1,5, 3,9, 7,25, 10
50, 101, 102, 500, 605, 804
6
-39
Abertura
6
alfa
0,75, 1,5, 3,9, 7,25, 10
50, 101, 102, 500, 605, 804
6
-39
Retorno
2
alfa
10
205, 500
2
-41
Despertar
2
beta
15, 16, 40
328, 480, 610
3
-41
Pure Sound cinco · Mente Firme· 30 min00:0030:00
Fases de Pure Sound cinco · Mente Firme
Fase
Minutos
Faixa
Batidas (Hz)
Portadoras (Hz)
Pares de tons
Ruído (dBFS)
Chegada
2
alfa
8, 10
155, 204
2
-41
Elevação
2,5
alfa
10, 12
155, 206, 501
3
-40
Engajamento
3,8
beta
10, 12, 13,5
155, 207, 307, 501
4
-40
Firme catorze
6,3
beta
10, 14, 15, 16
155, 227, 338, 448
4
-40
Firme quinze
6,3
beta
10, 14, 15, 16
155, 228, 338, 447
4
-40
Firme dezesseis
5,1
beta
10, 14, 15, 16
155, 228, 338, 447
4
-40
Retorno
2
alfa
10
205, 500
2
-41
Despertar
2
beta
15, 16, 40
328, 480, 610
3
-41
Pure Sound seis · Enraizamento· 30 min00:0030:00
Fases de Pure Sound seis · Enraizamento
Fase
Minutos
Faixa
Batidas (Hz)
Portadoras (Hz)
Pares de tons
Ruído (dBFS)
Chegar
2
alfa
8, 10
155, 204
2
-41
Acomodar
2,7
alfa
10
155, 205, 305
3
-40
Aproximar
4
alfa
8,5, 9
154, 204, 304
3
-40
Terra
4
teta
7,83
104, 204, 304, 404
4
-41
Enraizar
13,3
teta
0,75, 3,75, 7,83
50, 104, 152, 204, 304, 404
6
-41
Retorno
2
alfa
10
205, 500
2
-41
Despertar
2
beta
15, 16, 40
328, 480, 610
3
-41
Perguntas
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