Contours d'arcades arrondies s'éloignant le long d'un couloir tamisé vers une chaude lueur ambrée, dans des tons sourds de prune et de terre cuite.

Cours de voyage dans les vies antérieures

Six séances de voyages imaginaires et symboliques vers des scènes d'autres époques : une Chambre refuge sûre, le couloir des portes, une scène, un Compagnon imaginé, la réflexion et la pratique libre.

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Traduction assistée par machine

Des séances audio binaurales guidées écrites pour vous. Commencez avec 5 heures offertes. Pour les nouveaux comptes · valable 14 jours · conditions

Séance 1 : Voyage dans les vies antérieures

Réglages · Camille · 30 min

Ils s’appliquent à toutes les séances de ce parcours. Vos séances sont mises à jour, et au prochain Écouter chacune est préparée à nouveau.

Votre guide

Camille Chaleureuse et douce, avec des images de nature

Chaque guide a sa propre voix, son rythme et sa façon de parler. Appuyez sur ▶ pour l'écouter.

Réglages audio

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Ce que vous allez pratiquer

Séances

6 séances · 3 h
  1. 1. Voyage dans les vies antérieures

    À suivre30 min

    Un voyage imaginaire : relaxation, une descente de dix marches, un couloir de portes, une exploration douce d'une scène d'une autre époque, et un retour clair.

    Modifier le script · Voyage dans les vies antérieures

  2. 2. Vies antérieures 2 · Chambre refuge et couloir

    30 min

    Construis une Chambre refuge sûre pour commencer et finir chaque voyage, puis parcours le couloir des portes sans en ouvrir une pour l'instant.

    Modifier le script · Vies antérieures 2 · Chambre refuge et couloir

  3. 3. Vies antérieures 3 · Une scène

    30 min

    Ouvre une porte et explore une seule scène imaginée avec tous tes sens, en la regardant à travers la Lentille du récit.

    Modifier le script · Vies antérieures 3 · Une scène

  4. 4. Vies antérieures 4 · Le Compagnon

    30 min

    Un Compagnon bienveillant imaginé attend dans le couloir et passe une porte avec toi, comme un symbole dont apprendre.

    Modifier le script · Vies antérieures 4 · Le Compagnon

  5. 5. Vies antérieures 5 · La boîte à souvenirs

    30 min

    Une séance d'intégration : ouvre la Boîte à souvenirs dans ta Chambre refuge, demande ce que chaque image représente, et emporte une qualité dans ta journée.

    Modifier le script · Vies antérieures 5 · La boîte à souvenirs

  6. 6. Vies antérieures 6 · Voyage libre

    30 min

    Une pratique ouverte : fais le chemin par toi-même, choisis une porte, et laisse un récit imaginé se dérouler dans un long silence.

    Modifier le script · Vies antérieures 6 · Voyage libre

À propos du son

Chaque séance superpose de doux couples de tons, un dans chaque oreille, sur un léger fond de bruit, avec une voix qui vous guide. Les recherches sur les battements binauraux sont mitigées ; nous publions les deux points de vue.

La science de ce cours → · Comment le son est fabriqué →

Les cours 2hives servent à la relaxation et à la méditation ; ils ne remplacent pas un accompagnement professionnel. Voir notre avertissement.

Pas en conduisant ou en utilisant des machines. Pour la relaxation et la méditation ; ce n'est pas un avis médical. Notes de sécurité. En situation de crise ? 988 Suicide & Crisis Lifeline (appel ou SMS, 24/7) · Urgences 911 · findahelpline.com

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