यह भाषा बीटा में है: अनुवाद मशीन की मदद से किया गया है और इसमें गलतियाँ हो सकती हैं।
पिछले जन्म की यात्रा कोर्स
छह सत्र, कल्पना और प्रतीकों से भरी यात्राएँ, दूसरे समय के दृश्यों तक: एक सुरक्षित होम रूम, दरवाज़ों का गलियारा, एक दृश्य, एक काल्पनिक साथी, चिंतन और खुला अभ्यास। खुद को जानने के लिए कहानियाँ और प्रतीक। सिर्फ़ आराम और ध्यान के लिए ऑडियो।.
मशीन-सहायता से अनुवाद
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सत्र 1: पिछले जन्म की यात्रा
सेटिंग · विक्रम · 30 मि
ये इस जर्नी के हर सत्र पर लागू होते हैं। आपके सत्र अपडेट हो जाते हैं, और अगली बार सुनें पर हर सत्र फिर से तैयार होता है।
आपका गाइड
हर गाइड की अपनी आवाज़, रफ़्तार और बोलने का अंदाज़ है। सुनने के लिए ▶ दबाएँ।
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Plus आपके रद्द करने तक अपने आप रिन्यू होता है (मासिक, या चाहें तो वार्षिक); कभी भी रद्द करें। उचित उपयोग लागू है (महीने में 20 निजी स्क्रिप्ट और 2 इंटरैक्टिव सत्र); क्रिएटर जर्नी शामिल नहीं हैं। जहाँ लागू हो, कीमतों में कर शामिल हैं। Plus देखें
आप क्या अभ्यास करेंगे
- दस सीढ़ियाँ — दस से एक तक गिनी जाती सीढ़ियाँ, हर क़दम थोड़ा और गहरा।
- दरवाज़ों का गलियारा — एक शांत गलियारा, जिसका हर दरवाज़ा एक काल्पनिक समय में खुलता है।
- होम रूम — आपका अपना सुरक्षित कमरा, जहाँ हर यात्रा शुरू और खत्म होती है।
- स्टोरी लेंस — जो भी आए, उसे ऐसी कहानी की तरह देखें जिसके अंदर आप हैं। हर इंद्रिय से महसूस करें, कुछ बदलना नहीं है।
- साथी — एक काल्पनिक, प्रतीकात्मक समझदार रूप, जैसे कोई इंसान, कोई जानवर या कोई रोशनी, जो आपके साथ चलता है।
- निशानी का डिब्बा — आपकी कहानियों की तस्वीरों का डिब्बा। पूछें कि हर तस्वीर किसका प्रतीक है, और एक गुण आगे ले चलें।
सत्र
6 सत्र · 3 h
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1. पिछले जन्म की यात्रा
कल्पना की एक यात्रा: आराम, दस क़दम नीचे उतरना, दरवाज़ों का गलियारा, दूसरे समय के एक दृश्य की कोमल खोज, और साफ़ वापसी।
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2. पिछला जन्म दो · होम रूम और गलियारा
हर यात्रा की शुरुआत और अंत के लिए एक सुरक्षित होम रूम बनाएँ, फिर दरवाज़ों के गलियारे में चलें, अभी कोई दरवाज़ा खोले बिना।
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3. पिछला जन्म तीन · एक दृश्य
एक दरवाज़ा खोलें और एक काल्पनिक दृश्य को हर इंद्रिय से देखें, स्टोरी लेंस के सहारे।
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4. पिछला जन्म चार · साथी
एक काल्पनिक समझदार साथी गलियारे में इंतज़ार करता है और एक दरवाज़े से आपके साथ चलता है, सीखने के एक प्रतीक के रूप में।
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5. पिछला जन्म पाँच · निशानी का डिब्बा
समेटने का सत्र: अपने होम रूम में निशानी का डिब्बा खोलें, पूछें कि हर तस्वीर किसका प्रतीक है, और एक गुण अपने दिन में साथ ले चलें।
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6. पिछला जन्म छह · खुली यात्रा
खुला अभ्यास: रास्ता खुद तय करें, एक दरवाज़ा चुनें, और लंबी खामोशी में कल्पना की कहानी खुलने दें।
ध्वनि के बारे में
हर सत्र में हल्के नॉइज़ बेड पर कोमल टोन जोड़े परत-दर-परत चलते हैं, हर कान में एक, और एक आवाज़ आपका मार्गदर्शन करती है। बाइनॉरल बीट्स पर शोध के नतीजे मिले-जुले हैं; हम दोनों पक्ष प्रकाशित करते हैं।
इस कोर्स का विज्ञान → · ध्वनि कैसे बनती है →
2hives कोर्स रिलैक्सेशन और ध्यान के लिए हैं, पेशेवर देखभाल का विकल्प नहीं। हमारा अस्वीकरण देखें।
गाड़ी चलाते समय या मशीनरी चलाते समय न सुनें। यह विश्राम और ध्यान के लिए है; चिकित्सकीय सलाह नहीं। सुरक्षा संबंधी नोट. संकट में हैं? 988 Suicide & Crisis Lifeline (कॉल या टेक्स्ट करें, 24/7) · आपातकाल 911 · findahelpline.com
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