Nueve finas líneas de onda luminosas apiladas sobre un fondo índigo profundo, de ámbar cálido abajo a azul pálido y violeta arriba, con una luz suave detrás.

Viaje Solfeggio Plus

Nueve sesiones cortas de escucha, una para cada uno de los nueve tonos Solfeggio, de ciento setenta y cuatro a novecientos sesenta y tres hercios.

Los nueve tonos Solfeggio son una convención moderna de la música de meditación: los nombres provienen de la solmización medieval y las frecuencias se popularizaron en los años noventa. La investigación sobre ellos es limitada, así que los ofrecemos como sonido para explorar, sin promesa de efectos. Qué dice la investigación

Traducción asistida por máquina

Sesiones de audio binaural guiado hechas a tu medida. Empieza con 5 horas gratis. Para cuentas nuevas · válido 14 días · términos

Sesión 1: Viaje Solfeggio uno · Tierra Baja

Ajustes · Lucía · 30 min

Se aplican a todas las sesiones de este viaje. Tus sesiones se actualizan y la próxima vez que pulses Escuchar se prepara cada una de nuevo.

Tu guía

Lucía Cálida y serena, con imágenes de la naturaleza

Cada guía tiene su propia voz, ritmo y forma de hablar. Pulsa ▶ para escucharla.

Ajustes de audio

Tonos más fuertesVoz más fuerte

2hives Plus

Prueba 5 horas gratis · Para cuentas nuevas · válido 14 días · términos

Plus Incluido con 2hives Plus · 12,99 US$/mes · cancela cuando quieras

Plus se renueva automáticamente (cada mes, o cada año si lo eliges) hasta que lo canceles; cancela cuando quieras. Se aplica un uso razonable (20 guiones personales y 2 sesiones interactivas al mes); los viajes de creadores no están incluidos. Los precios incluyen impuestos cuando corresponda. Ver Plus

Qué vas a practicar

Sesiones

9 sesiones · 4.5 h
  1. 1. Viaje Solfeggio uno · Tierra Baja

    A continuaciónPlus30 min

    Basada en un tono de ciento setenta y cuatro hercios.

    Editar guion · Viaje Solfeggio uno · Tierra Baja Ver Plus

  2. 2. Viaje Solfeggio dos · Aire Cálido

    Plus30 min

    Basada en un tono de doscientos ochenta y cinco hercios.

    Editar guion · Viaje Solfeggio dos · Aire Cálido Ver Plus

  3. 3. Viaje Solfeggio tres · Sala Abierta

    Plus30 min

    Basada en un tono de trescientos noventa y seis hercios.

    Editar guion · Viaje Solfeggio tres · Sala Abierta Ver Plus

  4. 4. Viaje Solfeggio cuatro · Paso Brillante

    Plus30 min

    Basada en un tono de cuatrocientos diecisiete hercios.

    Editar guion · Viaje Solfeggio cuatro · Paso Brillante Ver Plus

  5. 5. Viaje Solfeggio cinco · Luz Media

    Plus30 min

    Basada en un tono de quinientos veintiocho hercios.

    Editar guion · Viaje Solfeggio cinco · Luz Media Ver Plus

  6. 6. Viaje Solfeggio seis · Agua Amplia

    Plus30 min

    Basada en un tono de seiscientos treinta y nueve hercios.

    Editar guion · Viaje Solfeggio seis · Agua Amplia Ver Plus

  7. 7. Viaje Solfeggio siete · Hilo Agudo

    Plus30 min

    Basada en un tono de setecientos cuarenta y un hercios. Se percibe como un color suave y agudo sobre tonos más graves.

    Editar guion · Viaje Solfeggio siete · Hilo Agudo Ver Plus

  8. 8. Viaje Solfeggio ocho · Campana Clara

    Plus30 min

    Basada en un tono de ochocientos cincuenta y dos hercios. Se percibe como un color suave y agudo sobre tonos más graves.

    Editar guion · Viaje Solfeggio ocho · Campana Clara Ver Plus

  9. 9. Viaje Solfeggio nueve · Luz Lejana

    Plus30 min

    Basada en un tono de novecientos sesenta y tres hercios. Se percibe como un color suave y agudo sobre tonos más graves.

    Editar guion · Viaje Solfeggio nueve · Luz Lejana Ver Plus

Sobre el sonido

Cada sesión superpone suaves pares de tonos, uno en cada oído, sobre un suave fondo de ruido, con una voz que te guía. La investigación sobre los latidos binaurales no es concluyente; publicamos ambas posturas.

La ciencia de este curso → · Cómo se crea el sonido →

Los cursos de 2hives son para la relajación y la meditación, no sustituyen la atención profesional. Consulta nuestro aviso legal.

No mientras conduces o manejas maquinaria. Para relajación y meditación; no es consejo médico. Notas de seguridad. ¿En crisis? 988 Suicide & Crisis Lifeline (llama o envía un mensaje, 24/7) · Emergencias 911 · findahelpline.com

Añade 2hives a tu pantalla de inicio

  1. Toca el botón Compartir en la barra de Safari.
  2. Desliza hacia abajo y elige «Añadir a pantalla de inicio».
  3. Abre 2hives desde tu pantalla de inicio. Las sesiones siguen sonando con la pantalla bloqueada.