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Start am Welttag der Meditation, 21. Dezember 2026
2hives Challenge für geführte Meditation
30 Tage. 10 Minuten am Tag. Gemeinsam.
Nimm dir 30 Tage lang jeden Tag 10 Minuten oder mehr Zeit zum Sitzen, zusammen mit allen anderen, die mitmachen. Deine Tage werden für dich gezählt, während du in 2hives zuhörst.
21. Dezember 2026 bis 19. Januar 2027 · Steig an einem beliebigen Tag bis zum 26. Dezember 2026 ein. Zwei Ruhetage halten deine Serie am Laufen.
An der Challenge teilnehmen Team gründen
Ein Plus-Pass ist für Erwachsene enthalten, einmal im Jahr, ohne Karte.
Warum 30 Tage?
Dreißig Tage sind lang genug, um zur Routine zu werden, und kurz genug, um das Ziel von Tag eins an zu sehen. Alle starten am selben Tag, du bist also nie allein.
So funktioniert es
Mitmachen
Erstelle ein 2hives-Konto oder melde dich an und wähle dann deine Zeitzone.
Anhören
Öffne ab dem ersten Tag jede enthaltene Sitzung, wann immer es passt, am Schreibtisch oder zu Hause.
Sieh zu, wie es sich summiert
Deine Minuten werden gezählt, während du zuhörst. Nichts einzutragen, nichts abzuhaken.
Gemeinsam ankommen
25 von 30 Tagen schließen die Challenge ab. Alle 30 Tage sind ein Full 30.
Ein Tag sind 10 Minuten
- 10Minuten pro Tag
Ein Tag zählt, wenn du an diesem Tag 10 Minuten oder länger zugehört hast. Hör gern länger zu: Jede Minute zählt trotzdem zu deiner Summe.
- Ein Tag zählt, wenn du an diesem Tag, in deiner eigenen Zeitzone, 10 Minuten oder länger zuhörst.
- Deine Minuten stammen aus der Zeit, in der du tatsächlich eine Session hörst. Vorschauen und Hörproben zählen nicht, und niemand trägt etwas von Hand ein.
- Tage vor deinem Einstieg zählen nicht.
Gemeinsam meditieren
Gemeinsam mit anderen zu sitzen ist das Herz der Challenge. Nimm an einer Live-Gruppensitzung teil oder gründe ein Team mit Kolleginnen, Freunden oder einem Verein. Die Live-Sitzungen von Together sind kostenlos, jede Woche.
Teamkapitäne können Gruppensitzungen planen. Jede Person kann über den Link an der Sitzung eines Teams teilnehmen, und Gäste zählen auch für das Team.
Nimm an einer Gruppensitzung zu einer Zeit teil, die dir passt
An diesem Tag gibt es jede Stunde eine Sitzung, damit alle eine an ihrem eigenen Datum haben. Englisch läuft jede Stunde; andere Sprachen laufen morgens, mittags und abends dort, wo sie gesprochen werden.
Die Zeiten werden in UTC und Melbourner Zeit angezeigt.
- Welttag der Meditation: Eröffnungssitzung 20. Dezember 2026, 12:00 UTC · 20. Dezember 2026, 23:00 Melbourne Bei der Sitzung mitmachen Zum Kalender hinzufügen
- Welttag der Meditation: Eröffnungssitzung 20. Dezember 2026, 21:00 UTC · 21. Dezember 2026, 08:00 Melbourne Bei der Sitzung mitmachen Zum Kalender hinzufügen
- Welttag der Meditation: Eröffnungssitzung 21. Dezember 2026, 09:00 UTC · 21. Dezember 2026, 20:00 Melbourne Bei der Sitzung mitmachen Zum Kalender hinzufügen
Alle Zeiten anzeigen
Stell auf der Seite der Sitzung eine Erinnerung ein. Erinnerungen sind freiwillig. Alle Live-Sitzungen
Team gründen
Alle steigen mit ihrem eigenen Konto ein und behalten ihre eigene Serie. Die Teamwertung gewichtet Gruppensitzungen stärker, gemeinsam zu sitzen zählt also.
Die Kapitänin oder der Kapitän sieht, wer im Team ist, mit dem Namen, den jedes Mitglied gewählt hat, nie eine E-Mail-Adresse, und die Teamsummen, sobald mindestens 5 Personen beigetreten sind.
In der Challenge enthaltene Sitzungen
Während du teilnimmst, ist eine Auswahl fertiger Sitzungen mit 10, 20 und 30 Minuten in der Challenge enthalten, zu mehreren Themen. Einige funktionieren über Lautsprecher und passen daher auch in einen Raum.
Die deutsche Sprachausgabe kommt bald. Bis dahin werden Sitzungen auf Englisch gesprochen. Hilf beim Aufbau der Stimme: Sätze laut vorlesen
Ein Plus-Pass ist für Erwachsene enthalten, einmal im Jahr, ohne Karte.
Die Zählung, die enthaltenen Sitzungen und ein eventueller Plus-Pass beginnen am 21. Dezember 2026. Davor zählt nichts, auch wenn du früher beitrittst.
Die Sitzungen nutzen Stereotöne über Kopfhörer, sofern nicht angegeben ist, dass sie über Lautsprecher funktionieren. Wähle eine angenehme Lautstärke. Wenn du Epilepsie, Krampfanfälle oder eine Hörerkrankung hast, sprich zuerst mit einem Arzt. Hör niemals beim Autofahren oder beim Bedienen von Maschinen zu.
Dein Fortschritt
- Eine Serie und ein 30-Tage-Kalender, die sich von selbst füllen. Zwei Ruhetage halten deine Serie am Laufen.
- Ein Abzeichen „Geschafft“ nach 25 Tagen und ein Abzeichen „Full 30“ nach 30 Tagen.
- Ein Zertifikat und Karten zum Teilen mit deinen eigenen Zahlen, nur erstellt, wenn du auf Teilen drückst. Teile deinen Fortschritt
- Ein optionales öffentliches Profil, aus, bis du es einschaltest.
Deine täglichen Minuten sind privat. Du entscheidest, ob du deine Serie und deinen Kalender siehst und ob du täglich eine kurze E-Mail bekommst. Du kannst die E-Mails jederzeit abbestellen oder aussteigen. Datenschutz
Welttag der Meditation
Tag 1 ist der Welttag der Meditation, 21. Dezember 2026, mit einer Gruppensitzung für alle. Nichts davor zählt, also fangen alle gemeinsam an.
Fragen
Welttag der Meditation
Wird es automatisch gezählt?
Ja. Wenn du in 2hives zuhörst, werden die Minuten deinem Tag hinzugefügt. Anderswo gehörte Minuten zählen nicht.
Was kostet es?
Die Teilnahme kostet nichts. Erwachsene erhalten für die Challenge einen Plus-Pass, einmal pro Konto innerhalb von 365 Tagen, ohne Karte und ohne Verlängerung. Wenn du im letzten Jahr einen Pass genutzt hast, kannst du trotzdem mit den enthaltenen Sitzungen teilnehmen.
Was, wenn ich einen Tag verpasse?
Zwei Ruhetage halten deine Serie am Laufen. Ein verpasster Tag löscht nie die Tage, die du geschafft hast, und 25 von 30 Tagen schließen die Challenge ab.
Kann ich später einsteigen?
Ja, an jedem Tag bis zum 26. Dezember 2026. Tage vor deinem Beitritt zählen nicht, und wer am letzten Tag einsteigt, kann noch 25 Tage erreichen.
Ich bin früher eingestiegen. Zählt mein Hören?
Nein. Die Zählung beginnt am 21. Dezember 2026, und nichts davor zählt. Auch die enthaltenen Sitzungen und ein eventueller Plus-Pass beginnen an diesem Tag.
Was zählt als Tag?
10 Minuten oder länger an einem Tag zuhören, in deiner eigenen Zeitzone, von Mitternacht bis Mitternacht.
Ist mein Hören privat?
Ja. Deine täglichen Minuten sind nur für dich sichtbar. Die Datenschutzseite listet genau auf, was 2hives speichert. Datenschutz
Was sieht die Teamkapitänin oder der Teamkapitän?
Die Kapitänin oder der Kapitän sieht, wer im Team ist, mit dem Namen, den jedes Mitglied gewählt hat, nie eine E-Mail-Adresse, und die Teamsummen, sobald mindestens 5 Personen beigetreten sind.
Verspricht die Challenge irgendwelche Ergebnisse?
Nein. 2hives ist geführtes Audio. Bei der Challenge geht es darum, sich Zeit für eine tägliche Praxis zu nehmen, gemeinsam mit anderen. Wir machen keine Versprechen über Ergebnisse, und sie ersetzt keine professionelle Betreuung.
Wer kann teilnehmen?
Die Challenge ist für Erwachsene (ab 18 Jahren). Challenge-Regeln
Kann ich aussteigen oder meine Daten löschen?
Ja. Du kannst jederzeit über deine Übersicht aussteigen, wo du auch deine Challenge-Daten löschen kannst.
30 Tage. 10 Minuten am Tag. Gemeinsam.
Steig an einem beliebigen Tag bis zum 26. Dezember 2026 ein. Zwei Ruhetage halten deine Serie am Laufen.
Die 2hives Challenge für geführte Meditation wird von 2hives durchgeführt. Sie steht in keiner Verbindung zu anderen Organisationen, Marken oder Veranstaltungen. 2hives ist Audio für die Meditationspraxis und macht keine Aussagen über Ergebnisse.
