Come è costruito Banyan: la strada delle fiabe: battiti binaurali a strati da 3,75 a 40 Hz su portanti da 118 a 612 Hz, sessione per sessione, con la ricerca dietro il metodo e un riassunto onesto delle prove.
Ogni sessione è un programma binaurale a strati: diverse coppie di toni, un tono di ogni coppia per orecchio, su un morbido fondo di rumore. I numeri qui sotto vengono direttamente dal progetto delle sessioni.
Il corso in numeri
Battiti da 3,75 a 40 Hz, nelle bande delta, theta, alfa, beta, gamma.
Toni portanti da 118 a 612 Hz.
Fino a 4 coppie di toni suonano insieme.
I battiti più lenti stanno su portanti più basse in 89 confronti di coppie su 123, l'ordine misurato nell'insieme di riferimento.
Il livello del tono cambia di -3,6 dB per ottava di portante, quindi i toni più alti suonano più piano.
6 sessioni finiscono con un blocco di risveglio nella gamma beta.
Fondo di rumore: marrone, indipendente in ogni orecchio. Il suo livello e la sua brillantezza cambiano su un lento ciclo di 10 secondi.
Accordatura e portanti
L'impostazione Accordatura nell'editor cambia l'altezza dei toni portanti, mai quella dei battimenti.
Standard: portanti da 116 a 592 Hz, come da progetto.
A=432 Hz: ogni portante 31,8 cent più bassa, da 113,9 a 581,2 Hz.
Solfeggio: le portanti si allineano a 174, 285, 396, 528, 639 Hz nel proprio intervallo; la più bassa e la più alta mantengono la loro altezza.
Le sessioni usano il metodo binaurale a strati descritto nella la nostra nota di ricerca. Abbiamo misurato un insieme di riferimento di programmi guidati e generiamo ogni fondo da quelle statistiche, mai da una registrazione.
Ordine portante–battito: i battiti lenti stanno su portanti basse e quelli più veloci su portanti più alte, e il livello di ogni tono scende con la frequenza portante (sovrapposizione e livello).
Ogni fase porta l'insieme in una nuova banda, con una dissolvenza morbida (battiti per fase).
Un fondo di rumore modellato sullo spettro misurato tiene i toni morbidi e copre i piccoli suoni intorno a te (rumore).
La voce sta circa 12 dB sopra il fondo, e un mastering delicato lascia intatti i battiti stereo (come viene creato il tuo audio).
Frequenza del battito rispetto alla frequenza portante nell'insieme di riferimento.Livello del tono rispetto alla frequenza portante nell'insieme di riferimento.
Sessione per sessione
Banyan 1 · Il grande banyan· 30 min00:0030:00
Fasi di Banyan 1 · Il grande banyan
Fase
Minuti
Banda
Battiti (Hz)
Portanti (Hz)
Coppie di toni
Rumore (dBFS)
Arrivo
2,5
alfa
8, 10
179, 236
2
-40
Quiete
3
alfa
8, 10
120, 237, 585
3
-40
Discesa
3
theta
7, 7,5
120, 236, 352
3
-40
Viaggio
8,9
theta
6, 6,25, 6,5, 10
119, 235, 351, 585
4
-40
Profondità
6
theta
6, 6,25, 6,5
119, 235, 351
3
-40
Ritorno
3
theta
7, 7,5, 10
120, 236, 585
3
-40
Alzarsi
1,5
alfa
10
237, 585
2
-41
Risveglio
2,2
beta
15, 16, 40
328, 488, 612
3
-41
Banyan 2 · La cornacchia saggia· 30 min00:0030:00
Fasi di Banyan 2 · La cornacchia saggia
Fase
Minuti
Banda
Battiti (Hz)
Portanti (Hz)
Coppie di toni
Rumore (dBFS)
Arrivo
2,5
alfa
8, 10
179, 236
2
-40
Calma
3
alfa
8, 10
120, 237, 585
3
-40
Discesa
3
theta
6,5, 7
120, 235, 352
3
-40
Viaggio
8,9
theta
5,5, 5,75, 6, 10
119, 235, 351, 585
4
-40
Profondità
6
theta
5,5, 5,75, 6
119, 235, 351
3
-40
Ritorno
3
theta
7, 10
120, 236, 585
3
-40
Risveglio
1,5
alfa
10
237, 585
2
-41
Presenza
2,2
beta
15, 16, 40
328, 488, 612
3
-41
Banyan 3 · La tartaruga e le oche· 30 min00:0030:00
Fasi di Banyan 3 · La tartaruga e le oche
Fase
Minuti
Banda
Battiti (Hz)
Portanti (Hz)
Coppie di toni
Rumore (dBFS)
Arrivo
2,5
alfa
8, 10
179, 236
2
-40
Quiete
3
alfa
8, 10
120, 237, 585
3
-40
Discesa
3
theta
6, 6,5, 7
120, 235, 351
3
-40
Viaggio
8,9
theta
5, 5,25, 5,5, 10
119, 234, 351, 585
4
-40
Profondità
6
theta
5, 5,25, 5,5
118, 235, 351
3
-40
Ritorno
3
theta
6,5, 7, 10
119, 236, 585
3
-40
Risalita
1,5
alfa
10
237, 585
2
-41
Risveglio
2,2
beta
15, 16, 40
328, 488, 612
3
-41
Banyan 4 · La strada del fiume· 30 min00:0030:00
Fasi di Banyan 4 · La strada del fiume
Fase
Minuti
Banda
Battiti (Hz)
Portanti (Hz)
Coppie di toni
Rumore (dBFS)
Arrivo
2,5
alfa
8, 10
179, 236
2
-40
Calma
3
alfa
8, 10
120, 237, 585
3
-40
Discesa
3
theta
5,5, 6, 7
120, 235, 351
3
-40
Viaggio
8,9
theta
4,5, 4,75, 5, 10
118, 234, 350, 585
4
-40
Profondità
6
theta
4,5, 4,75, 5
118, 234, 350
3
-40
Ritorno
3
theta
6, 7, 10
119, 236, 585
3
-40
Risalita
1,5
alfa
10
237, 585
2
-41
Risveglio
2,2
beta
15, 16, 40
328, 488, 612
3
-41
Banyan 5 · Lo stagno dei loti· 30 min00:0030:00
Fasi di Banyan 5 · Lo stagno dei loti
Fase
Minuti
Banda
Battiti (Hz)
Portanti (Hz)
Coppie di toni
Rumore (dBFS)
Arrivo
2,5
alfa
8, 10
179, 236
2
-40
Calma
3
alfa
8, 10
120, 237, 585
3
-40
Discesa
3
theta
5, 5,5, 7
120, 234, 351
3
-40
Viaggio
8,9
theta
4, 4,25, 4,5, 10
118, 234, 350, 585
4
-40
Profondità
6
theta
4, 4,25, 4,5
118, 234, 350
3
-40
Ritorno
3
theta
5,5, 7, 10
119, 236, 585
3
-40
Risalita
1,5
alfa
10
237, 585
2
-41
Risveglio
2,2
beta
15, 16, 40
328, 488, 612
3
-41
Banyan 6 · Il mercato notturno· 30 min00:0030:00
Fasi di Banyan 6 · Il mercato notturno
Fase
Minuti
Banda
Battiti (Hz)
Portanti (Hz)
Coppie di toni
Rumore (dBFS)
Arrivo
2,5
alfa
8, 10
179, 236
2
-40
Calma
3
alfa
8, 10
120, 237, 585
3
-40
Discesa
3
theta
4,75, 5,25, 7
120, 234, 351
3
-40
Viaggio
8,9
theta
3,75, 4, 4,25, 10
118, 234, 350, 585
4
-40
Profondità
6
theta
3,75, 4, 4,25
118, 234, 350
3
-40
Ritorno
3
theta
5,25, 7, 10
119, 236, 585
3
-40
Risalita
1,5
alfa
10
237, 585
2
-41
Risveglio
2,2
beta
15, 16, 40
328, 488, 612
3
-41
Cosa praticherai
L'ombra del banyan — Il grande albero al limitare del villaggio: radici che pendono, ombra profonda e posto per tutti.
La cornacchia saggia — Una cornacchia astuta delle fiabe, immaginata come una compagna paziente a cui puoi tornare.
La strada del fiume — Un fiume lento e una barca di legno, con la corrente che dà il ritmo.
Lo stagno dei loti — Uno stagno calmo di foglie rotonde e fiori rosa, dove le gocce d'acqua rotolano via.
Domande
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