淡いグリーンとティールの細く光る波線が6本、穏やかに等間隔で並んでいます。背景は深いブルーグリーンで、上から柔らかな光が差しています。

ピュアサウンド

重ね合わせたバイノーラルサウンドスケープ · 声なし

六つの層からなるバイノーラルサウンドスケープです。ナレーションはいっさいなく、音だけです。瞑想、集中、休息、睡眠に使えます。長さは十五分、三十分、六十分。睡眠用を除き、どのセッションも最後は、音だけの短い目覚めのパートで終わります。.

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セッション1:ピュアサウンド 一・静かな水面

設定 · 30 分

このジャーニーのすべてのセッションに適用されます。セッションは更新され、次に「聴く」を押すとそれぞれ新しく準備されます。

オーディオ設定

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セッション

6 セッション · 3 h
  1. 1. ピュアサウンド 一・静かな水面

    次へ30 分

    おだやかなアルファの音です。十ヘルツから八ヘルツへ、ゆっくり下がります。静かな湖のようです。声はありません。

  2. 2. ピュアサウンド 二・静寂

    30 分

    静かなシータの土台です。六ヘルツの中心音の下に、三・七五から四ヘルツの層があります。声はありません。

  3. 3. ピュアサウンド 三・深い夜

    30 分

    ゆっくりとしたデルタの音です。一から二ヘルツで、少しずつ静けさに溶けていきます。声も、目覚めの合図もありません。眠りのための音です。

  4. 4. ピュアサウンド 四・澄んだ野原

    30 分

    開かれた、明るい注意です。低いデルタの土台の上に、アルファとシータの層が重なります。声はありません。

  5. 5. ピュアサウンド 五・落ち着いた心

    30 分

    ベータの音、十四から十六ヘルツです。やわらかなアルファの土台の上で、安定した注意を支えます。声はありません。

  6. 6. ピュアサウンド 六・グラウンディング

    30 分

    七・八三ヘルツを中心にした、層状の音です。地球のシューマン共鳴の周波数です。声はありません。

サウンドについて

各セッションは、左右の耳にひとつずつ届くやわらかなトーンのペアを、穏やかなノイズの上に重ねたもので、声は入っていません。バイノーラルビートの研究結果はまちまちで、私たちは両方の見解を公開しています。

このコースの科学 → · サウンドの作り方 →

2hives のコースはリラクゼーションと瞑想のためのもので、専門家によるケアの代わりにはなりません。免責事項をご覧ください。

運転中や機械の操作中は使わないでください。リラクゼーションと瞑想のためのものです。医療上の助言ではありません。 安全上の注意. 危機的な状況ですか?988 Suicide & Crisis Lifeline (通話またはテキスト, 24時間365日) · 緊急 911 · findahelpline.com

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