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वेस्पर पाथ: कैसा सुनाई देता है
वेस्पर पाथ कैसे बना है: 102 से 804 Hz के कैरियर पर 3.9 से 10 Hz तक बाइनॉरल बीट, सत्र दर सत्र, विधि के पीछे के शोध और प्रमाणों के ईमानदार सारांश के साथ।
यह कोर्स कैसा सुनाई देता है — विज्ञान
हर सेशन एक बाइनॉरल प्रोग्राम है: कई टोन जोड़ियाँ, हर जोड़ी की एक टोन हर कान के लिए, हल्की नॉइज़ की पृष्ठभूमि पर। नीचे दिए आँकड़े सीधे सेशन डिज़ाइन से लिए गए हैं।
कोर्स आँकड़ों में
- 3.9 से 10 Hz तक की बीट्स, जो डेल्टा, थीटा, अल्फा बैंड को कवर करती हैं।
- कैरियर टोन 102 से 804 Hz तक।
- एक साथ अधिकतम 6 टोन जोड़े बजते हैं।
- रेफ़रेंस सेट में मापे गए क्रम के अनुसार, 110 जोड़ी-तुलनाओं में से 91 में धीमी बीट कम कैरियर पर होती हैं।
- टोन का स्तर कैरियर के हर ऑक्टेव पर -4.1 dB बदलता है, इसलिए ऊँचे टोन धीमे रहते हैं।
- नॉइज़ बेड: ब्राउन, हर कान में स्वतंत्र। इसका स्तर और चमक 10-सेकंड के धीमे चक्र में बदलते हैं।
ट्यूनिंग और कैरियर
एडिटर की ट्यूनिंग सेटिंग कैरियर टोन की पिच बदलती है, बीट की कभी नहीं।
- मानक: कैरियर 150 से 800 Hz, डिज़ाइन के अनुसार।
- A=432 Hz: हर कैरियर 31.8 सेंट नीचे, 147.3 से 785.5 Hz तक।
- सोल्फेज्जियो: कैरियर अपनी रेंज में 174, 285, 396, 417, 528, 639 Hz पर सेट हो जाते हैं; सबसे निचले और सबसे ऊँचे कैरियर अपनी पिच रखते हैं।
ट्यूनिंग और टोन खोजने के लिए ध्वनि के रूप में दिए जाते हैं, किसी प्रभाव का वादा नहीं है। फ़्रीक्वेंसी के बारे में शोध क्या कहता है पढ़ें।
तरीका
सेशन उस बाइनॉरल विधि का उपयोग करते हैं जो हमारा शोध नोट में बताई गई है। हमने निर्देशित प्रोग्राम के एक संदर्भ समूह को मापा और हर बेड उन्हीं आँकड़ों से तैयार करते हैं, किसी रिकॉर्डिंग से कभी नहीं।
- कैरियर–बीट क्रम: धीमी बीट कम कैरियर पर और तेज़ बीट ऊँचे कैरियर पर चलती हैं, और हर टोन का स्तर कैरियर आवृत्ति के साथ घटता है (स्टैकिंग और स्तर)।
- हर चरण स्टैक को नए बैंड पर ले जाता है और उसमें धीरे से क्रॉसफ़ेड होता है (चरण के अनुसार बीट)।
- मापे गए स्पेक्ट्रम के अनुसार बनी नॉइज़ बेड टोन को कोमल रखती है और आपके आसपास की छोटी आवाज़ों को ढक देती है (नॉइज़)।
- आवाज़ बेड से लगभग 12 dB ऊपर रहती है, और हल्की मास्टरिंग स्टीरियो बीट को जस का तस रखती है (आपका ऑडियो कैसे बनता है)।
सत्र दर सत्र
Vesper एक · शांत होना · 30 मि
| फ़ेज़ | मिनट | बैंड | बीट (Hz) | कैरियर (Hz) | टोन जोड़ियाँ | नॉइज़ (dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| आगमन | 3 | अल्फा | 8, 10 | 205, 254 | 2 | -40 |
| शांत देहरी | 8.2 | थीटा | 3.9, 6, 8, 10 | 102, 204, 303, 500 | 4 | -40 |
| शांति | 12.2 | थीटा | 3.9, 6, 7.25, 10 | 102, 303, 404, 500 | 4 | -40 |
| समेटना | 4.1 | अल्फा | 8, 10 | 205, 304 | 2 | -40 |
| वापसी | 2.5 | अल्फा | 10 | 205, 505 | 2 | -41 |
Vesper दो · धीमा पाठ · 30 मि
| फ़ेज़ | मिनट | बैंड | बीट (Hz) | कैरियर (Hz) | टोन जोड़ियाँ | नॉइज़ (dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| आगमन | 3 | अल्फा | 8, 10 | 154, 205 | 2 | -40 |
| ठहराव | 4.9 | थीटा | 3.9, 6, 8, 10 | 102, 204, 303, 500 | 4 | -40 |
| धीमा पाठ | 13.1 | थीटा | 3.9, 6, 7.25, 10 | 102, 303, 404, 500 | 4 | -40 |
| उसके साथ ठहरना | 6.5 | थीटा | 3.9, 6, 10 | 102, 253, 500 | 3 | -40 |
| वापसी | 2.5 | अल्फा | 10 | 205, 500 | 2 | -41 |
Vesper तीन · श्वास प्रार्थना · 30 मि
| फ़ेज़ | मिनट | बैंड | बीट (Hz) | कैरियर (Hz) | टोन जोड़ियाँ | नॉइज़ (dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| आगमन | 3 | अल्फा | 8, 10 | 205, 254 | 2 | -40 |
| साँस | 4.9 | थीटा | 3.9, 6, 8, 10 | 102, 204, 403, 500 | 4 | -40 |
| श्वास प्रार्थना | 13.1 | थीटा | 3.9, 6, 7.25, 8, 8.25 | 102, 204, 403, 604, 804 | 5 | -40 |
| स्थिरता | 6.5 | थीटा | 3.9, 6, 7.25, 10 | 102, 304, 403, 500 | 4 | -40 |
| वापसी | 2.5 | अल्फा | 10 | 205, 505 | 2 | -41 |
Vesper चार · शाम की समीक्षा · 30 मि
| फ़ेज़ | मिनट | बैंड | बीट (Hz) | कैरियर (Hz) | टोन जोड़ियाँ | नॉइज़ (dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| शुरुआत | 3 | अल्फा | 10 | 155, 205 | 2 | -40 |
| शाम की समीक्षा | 10.5 | थीटा | 3.9, 6, 7.25, 10 | 102, 303, 500, 604 | 4 | -40 |
| धन्यवाद | 7 | थीटा | 3.9, 6, 8, 10 | 102, 204, 303, 500 | 4 | -40 |
| नीचे रखना | 7 | थीटा | 3.9, 6, 8 | 102, 253, 404 | 3 | -40 |
| वापसी | 2.5 | अल्फा | 10 | 205, 505 | 2 | -41 |
Vesper पाँच · दूसरों के लिए प्रार्थना · 30 मि
| फ़ेज़ | मिनट | बैंड | बीट (Hz) | कैरियर (Hz) | टोन जोड़ियाँ | नॉइज़ (dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| शुरुआत | 3 | अल्फा | 8, 10 | 205, 254 | 2 | -40 |
| समेटें | 5.2 | थीटा | 3.9, 6, 8, 10 | 102, 204, 253, 500 | 4 | -40 |
| मन के नाम | 14 | थीटा | 3.9, 6, 7.25, 8, 10 | 102, 253, 304, 500, 604 | 5 | -40 |
| विश्राम | 5.2 | थीटा | 3.9, 6, 10 | 102, 253, 500 | 3 | -40 |
| वापसी | 2.5 | अल्फा | 10 | 205, 500 | 2 | -41 |
Vesper छह · खुली शांति · 30 मि
| फ़ेज़ | मिनट | बैंड | बीट (Hz) | कैरियर (Hz) | टोन जोड़ियाँ | नॉइज़ (dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| आगमन | 3 | अल्फा | 8, 10 | 154, 205 | 2 | -40 |
| तैयारी | 3.5 | थीटा | 3.9, 6, 8, 10 | 102, 204, 303, 500 | 4 | -40 |
| खुला मौन | 21 | थीटा | 3.9, 6, 7.25, 8, 9, 10 | 102, 204, 253, 304, 500, 604 | 6 | -40 |
| वापसी | 2.5 | अल्फा | 10 | 205, 505 | 2 | -41 |
आप क्या अभ्यास करेंगे
- शांत दहलीज़ — एक कल्पना की हुई दहलीज़, जहाँ प्रार्थना शुरू होने से पहले दिन का शोर पीछे छूट जाता है।
- धीमा पाठ — आपका चुना हुआ एक छोटा अंश, तीन बार पढ़ा जाता है, हर बार और धीमे, बीच में शांति के साथ।
- श्वास प्रार्थना — आपका अपना एक छोटा वाक्य, आधा भीतर आती साँस पर और आधा बाहर जाती साँस पर।
- शाम की समीक्षा — सुबह से अब तक के दिन पर कोमलता से नज़र, एक धन्यवाद और एक बात नीचे रखने के साथ।
- साथ लिए नाम — जिन लोगों को आप साथ लिए चलते हैं, उनके नाम एक-एक करके, हर नाम के बाद शांति।
- खुली शांति — लंबी मौन प्रार्थना, बस कुछ संकेतों के साथ, जो आपकी अपनी एक पंक्ति से शुरू होती है।
