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深度放松

引导式下沉，从放松的警觉进入深沉的theta静止，再轻柔返回，以清醒收尾。

这是用于放松的音频，不是医疗或治疗。开车或操作机械时请不要收听；如果你患有癫痫、曾有过发作或有听力方面的问题，请先咨询医生。安全