催眠 2 · 視線と呼吸
入り方がすばやく簡単になるまで練習します。注視点、重いまぶた、二度目のより速い入り方、そして自分の合図。
運転中や機械の操作中は使わないでください。リラクゼーションと瞑想のためのものです。医療上の助言ではありません。
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セッションをアプリのように開き、ロック画面から操作できます。
入り方がすばやく簡単になるまで練習します。注視点、重いまぶた、二度目のより速い入り方、そして自分の合図。
運転中や機械の操作中は使わないでください。リラクゼーションと瞑想のためのものです。医療上の助言ではありません。