借りものの時間 1 · 遮光

昼間の眠りへの導入。心の中で重いカーテンを三枚引き、部屋が暗く静かになったら、眠りに漂います。

運転中や機械の操作中は使わないでください。リラクゼーションと瞑想のためのものです。医療上の助言ではありません。

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