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शैमैनिक यात्रा: कैसा सुनाई देता है
शैमैनिक यात्रा कैसे बना है: 92 से 612 Hz के कैरियर पर 4 से 40 Hz तक बाइनॉरल बीट, सत्र दर सत्र, विधि के पीछे के शोध और प्रमाणों के ईमानदार सारांश के साथ।
यह कोर्स कैसा सुनाई देता है — विज्ञान
हर सेशन एक बाइनॉरल प्रोग्राम है: कई टोन जोड़ियाँ, हर जोड़ी की एक टोन हर कान के लिए, हल्की नॉइज़ की पृष्ठभूमि पर। नीचे दिए आँकड़े सीधे सेशन डिज़ाइन से लिए गए हैं।
कोर्स आँकड़ों में
- 4 से 40 Hz तक की बीट्स, जो थीटा, अल्फा, बीटा, गामा बैंड को कवर करती हैं।
- कैरियर टोन 92 से 612 Hz तक।
- एक साथ अधिकतम 4 टोन जोड़े बजते हैं।
- रेफ़रेंस सेट में मापे गए क्रम के अनुसार, 124 जोड़ी-तुलनाओं में से 89 में धीमी बीट कम कैरियर पर होती हैं।
- टोन का स्तर कैरियर के हर ऑक्टेव पर -3 dB बदलता है, इसलिए ऊँचे टोन धीमे रहते हैं।
- 6 सत्र बीटा-रेंज के जागने वाले हिस्से के साथ खत्म होते हैं।
- नॉइज़ बेड: ब्राउन, हर कान में स्वतंत्र। इसका स्तर और चमक 10-सेकंड के धीमे चक्र में बदलते हैं।
ट्यूनिंग और कैरियर
एडिटर की ट्यूनिंग सेटिंग कैरियर टोन की पिच बदलती है, बीट की कभी नहीं।
- मानक: कैरियर 90 से 592 Hz, डिज़ाइन के अनुसार।
- A=432 Hz: हर कैरियर 31.8 सेंट नीचे, 88.4 से 581.2 Hz तक।
- सोल्फेज्जियो: कैरियर अपनी रेंज में 174, 285, 528, 639 Hz पर सेट हो जाते हैं; सबसे निचले और सबसे ऊँचे कैरियर अपनी पिच रखते हैं।
ट्यूनिंग और टोन खोजने के लिए ध्वनि के रूप में दिए जाते हैं, किसी प्रभाव का वादा नहीं है। फ़्रीक्वेंसी के बारे में शोध क्या कहता है पढ़ें।
तरीका
सेशन उस बाइनॉरल विधि का उपयोग करते हैं जो हमारा शोध नोट में बताई गई है। हमने निर्देशित प्रोग्राम के एक संदर्भ समूह को मापा और हर बेड उन्हीं आँकड़ों से तैयार करते हैं, किसी रिकॉर्डिंग से कभी नहीं।
- कैरियर–बीट क्रम: धीमी बीट कम कैरियर पर और तेज़ बीट ऊँचे कैरियर पर चलती हैं, और हर टोन का स्तर कैरियर आवृत्ति के साथ घटता है (स्टैकिंग और स्तर)।
- हर चरण स्टैक को नए बैंड पर ले जाता है और उसमें धीरे से क्रॉसफ़ेड होता है (चरण के अनुसार बीट)।
- मापे गए स्पेक्ट्रम के अनुसार बनी नॉइज़ बेड टोन को कोमल रखती है और आपके आसपास की छोटी आवाज़ों को ढक देती है (नॉइज़)।
- आवाज़ बेड से लगभग 12 dB ऊपर रहती है, और हल्की मास्टरिंग स्टीरियो बीट को जस का तस रखती है (आपका ऑडियो कैसे बनता है)।
सत्र दर सत्र
शैमैनिक यात्रा एक · प्रवेश · 30 मि
| फ़ेज़ | मिनट | बैंड | बीट (Hz) | कैरियर (Hz) | टोन जोड़ियाँ | नॉइज़ (dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| पहुँचना | 2.5 | अल्फा | 8, 10 | 140, 184 | 2 | -40 |
| ठहरना | 3 | अल्फा | 8, 10 | 94, 185, 455 | 3 | -40 |
| उतरना | 3 | थीटा | 6.5, 7 | 94, 183, 274 | 3 | -40 |
| यात्रा | 8.9 | थीटा | 5.5, 5.75, 6, 10 | 93, 183, 273, 455 | 4 | -40 |
| गहराई | 6 | थीटा | 5.5, 5.75, 6 | 93, 183, 273 | 3 | -40 |
| वापसी | 3 | थीटा | 7, 10 | 94, 184, 455 | 3 | -40 |
| उठना | 1.5 | अल्फा | 10 | 185, 455 | 2 | -41 |
| जागना | 2.2 | बीटा | 15, 16, 40 | 328, 488, 612 | 3 | -41 |
शैमैनिक यात्रा दो · निचला लोक · 30 मि
| फ़ेज़ | मिनट | बैंड | बीट (Hz) | कैरियर (Hz) | टोन जोड़ियाँ | नॉइज़ (dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| आगमन | 2.5 | अल्फा | 8, 10 | 140, 184 | 2 | -40 |
| ठहराव | 3 | अल्फा | 8, 10 | 94, 185, 455 | 3 | -40 |
| उतरना | 3 | थीटा | 6, 6.5, 7 | 94, 183, 273 | 3 | -40 |
| यात्रा | 8.9 | थीटा | 5, 5.25, 5.5, 10 | 93, 182, 273, 455 | 4 | -40 |
| गहराई | 6 | थीटा | 5, 5.25, 5.5 | 92, 183, 273 | 3 | -40 |
| वापसी | 3 | थीटा | 6.5, 7, 10 | 93, 184, 455 | 3 | -40 |
| ऊपर उठना | 1.5 | अल्फा | 10 | 185, 455 | 2 | -41 |
| जागना | 2.2 | बीटा | 15, 16, 40 | 328, 488, 612 | 3 | -41 |
शैमैनिक यात्रा तीन · शक्ति-पशु · 30 मि
| फ़ेज़ | मिनट | बैंड | बीट (Hz) | कैरियर (Hz) | टोन जोड़ियाँ | नॉइज़ (dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| आगमन | 2.5 | अल्फा | 8, 10 | 140, 184 | 2 | -40 |
| ठहराव | 3 | अल्फा | 8, 10 | 94, 185, 455 | 3 | -40 |
| उतरना | 3 | थीटा | 5.75, 6.25, 7 | 94, 183, 273 | 3 | -40 |
| यात्रा | 8.9 | थीटा | 4.75, 5, 5.25, 10 | 93, 182, 272, 455 | 4 | -40 |
| गहराई | 6 | थीटा | 4.75, 5, 5.25 | 92, 183, 272 | 3 | -40 |
| वापसी | 3 | थीटा | 6.25, 7, 10 | 93, 184, 455 | 3 | -40 |
| उठना | 1.5 | अल्फा | 10 | 185, 455 | 2 | -41 |
| जागना | 2.2 | बीटा | 15, 16, 40 | 328, 488, 612 | 3 | -41 |
शैमैनिक यात्रा चार · ऊपरी लोक · 30 मि
| फ़ेज़ | मिनट | बैंड | बीट (Hz) | कैरियर (Hz) | टोन जोड़ियाँ | नॉइज़ (dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| पहुँचना | 2.5 | अल्फा | 8, 10 | 140, 184 | 2 | -40 |
| ठहरना | 3 | अल्फा | 8, 10 | 94, 185, 455 | 3 | -40 |
| उतरना | 3 | थीटा | 5.5, 6, 7 | 94, 183, 273 | 3 | -40 |
| यात्रा | 8.9 | थीटा | 4.5, 4.75, 5, 10 | 92, 182, 272, 455 | 4 | -40 |
| गहराई | 6 | थीटा | 4.5, 4.75, 5 | 92, 182, 272 | 3 | -40 |
| वापसी | 3 | थीटा | 6, 7, 10 | 93, 184, 455 | 3 | -40 |
| उठना | 1.5 | अल्फा | 10 | 185, 455 | 2 | -41 |
| जागना | 2.2 | बीटा | 15, 16, 40 | 328, 488, 612 | 3 | -41 |
शैमैनिक यात्रा पाँच · एक सवाल · 30 मि
| फ़ेज़ | मिनट | बैंड | बीट (Hz) | कैरियर (Hz) | टोन जोड़ियाँ | नॉइज़ (dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| पहुँचना | 2.5 | अल्फा | 8, 10 | 140, 184 | 2 | -40 |
| ठहरना | 3 | अल्फा | 8, 10 | 94, 185, 455 | 3 | -40 |
| उतरना | 3 | थीटा | 5.25, 5.75, 7 | 94, 183, 273 | 3 | -40 |
| यात्रा | 8.9 | थीटा | 4.25, 4.5, 4.75, 10 | 92, 182, 272, 455 | 4 | -40 |
| गहराई | 6 | थीटा | 4.25, 4.5, 4.75 | 92, 182, 272 | 3 | -40 |
| वापसी | 3 | थीटा | 5.75, 7, 10 | 93, 184, 455 | 3 | -40 |
| ऊपर आना | 1.5 | अल्फा | 10 | 185, 455 | 2 | -41 |
| जागना | 2.2 | बीटा | 15, 16, 40 | 328, 488, 612 | 3 | -41 |
शैमैनिक यात्रा छह · खुली यात्रा · 30 मि
| फ़ेज़ | मिनट | बैंड | बीट (Hz) | कैरियर (Hz) | टोन जोड़ियाँ | नॉइज़ (dBFS) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| पहुँचना | 2.5 | अल्फा | 8, 10 | 140, 184 | 2 | -40 |
| ठहरना | 3 | अल्फा | 8, 10 | 94, 185, 455 | 3 | -40 |
| उतरना | 3 | थीटा | 5, 5.5, 7 | 94, 182, 273 | 3 | -40 |
| यात्रा | 8.9 | थीटा | 4, 4.25, 4.5, 10 | 92, 182, 272, 455 | 4 | -40 |
| गहराई | 6 | थीटा | 4, 4.25, 4.5 | 92, 182, 272 | 3 | -40 |
| वापसी | 3 | थीटा | 5.5, 7, 10 | 93, 184, 455 | 3 | -40 |
| उठना | 1.5 | अल्फा | 10 | 185, 455 | 2 | -41 |
| जागना | 2.2 | बीटा | 15, 16, 40 | 328, 488, 612 | 3 | -41 |
आप क्या अभ्यास करेंगे
- स्थिर धड़कन — एक धीमी, समान बाइनॉरल धड़कन, जो यात्रा में जाते और लौटते समय साथ रहती है।
- प्रवेश — धरती में जाने का आपका अपना रास्ता: एक खोखला पेड़, एक गुफ़ा या एक झरना।
- शक्ति-पशु — कल्पना का एक पशु, जो आपको दिखता है। एक ताक़त का प्रतीक।
- मार्गदर्शक — ऊपरी लोक में मिलने वाली, कल्पना की एक शिक्षक जैसी छवि।
- एक सवाल — एक साफ़ सवाल, जिसे साथ ले जाया जाता है और जिसका जवाब छवियों में मिलता है।
