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어둡고 흙빛 도는 풍경 아래쪽의 따뜻한 빛에서 황토색과 연한 초록색의 빛나는 고리가 일정한 간격으로 바깥으로 퍼지고, 그 위에 희미한 별 몇 개가 떠 있어요.

샤먼 여정 Plus

세 개의 세계, 파워 애니멀, 가이드, 그리고 일정한 펄스

세 개의 세계로 떠나는 상상 여정 여섯 편이에요.

정신증, 해리 또는 중증 정신질환을 경험한 적이 있다면 먼저 보건 전문가와 상담해 주세요.

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나를 위해 쓴 가이드 바이노럴 세션. 무료 5시간으로 시작하세요. 신규 계정 전용 · 14일간 유효 · 약관

세션 1: 샤먼 여정 하나 · 입구

설정 · 소희 · 30분

이 설정은 이 여정의 모든 세션에 적용돼요. 세션이 업데이트되고, 다음에 들을 때 각 세션이 다시 준비돼요.

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Plus 2hives Plus에 포함 · 월 US$12.99 · 언제든 해지

Plus는 해지할 때까지 자동으로 갱신돼요(월간, 또는 선택 시 연간). 언제든 해지할 수 있어요. 공정 사용 기준이 적용돼요(한 달에 개인 스크립트 20개, 인터랙티브 세션 2개). 크리에이터 여정은 포함되지 않아요. 해당하는 경우 세금이 포함된 가격이에요. Plus 보기

연습할 내용

세션

세션 6개 · 3 h
  1. 1. 샤먼 여정 하나 · 입구

    다음 순서Plus30분

    일정한 맥동을 타는 법을 익히고, 땅속으로 들어가는 나만의 입구를 찾아요. 둘러보기만 하고 아직 들어가지는 않아요.

    대본 편집 · 샤먼 여정 하나 · 입구 Plus 보기

  2. 2. 샤먼 여정 둘 · 아래 세계

    Plus30분

    입구를 지나 터널을 따라 아래 세계로 내려가요. 둘러본 뒤 같은 길로 돌아와요.

    대본 편집 · 샤먼 여정 둘 · 아래 세계 Plus 보기

  3. 3. 샤먼 여정 셋 · 파워 애니멀

    Plus30분

    아래 세계에서 동물 한 마리가 모습을 드러내요. 가만히 바라보고, 어떤 힘을 가져다주는지 묻고, 고마움을 전해요.

    대본 편집 · 샤먼 여정 셋 · 파워 애니멀 Plus 보기

  4. 4. 샤먼 여정 넷 · 위 세계

    Plus30분

    입구에서 위 세계로 올라가 안내자를 만나요. 상상 속의 스승 같은 존재예요.

    대본 편집 · 샤먼 여정 넷 · 위 세계 Plus 보기

  5. 5. 샤먼 여정 다섯 · 하나의 질문

    Plus30분

    또렷한 질문 하나를 동물이나 안내자에게 가져가요. 답은 상징으로 받아 와서 천천히 되새겨 봐요.

    대본 편집 · 샤먼 여정 다섯 · 하나의 질문 Plus 보기

  6. 6. 샤먼 여정 여섯 · 열린 여정

    Plus30분

    열린 연습이에요. 맥동, 나의 입구, 이미 아는 세계들이 있어요. 안내는 조금, 고요는 길게, 돌아오는 길은 같아요.

    대본 편집 · 샤먼 여정 여섯 · 열린 여정 Plus 보기

사운드 소개

각 세션은 은은한 노이즈 위에 양쪽 귀에 하나씩 들리는 부드러운 톤 페어를 겹치고, 음성이 안내해요. 바이노럴 비트에 관한 연구 결과는 엇갈려요. 저희는 양쪽 입장을 모두 공개해요.

이 코스의 과학 → · 사운드가 만들어지는 방식 →

2hives 코스는 이완과 명상을 위한 것이며, 전문적인 케어를 대신할 수 없어요. 참고: 면책 조항

운전 중이거나 기계를 조작하는 중에는 듣지 마세요. 이완과 명상을 위한 오디오이며, 의학적 조언이 아니에요. 안전 안내. 위기 상황인가요? 988 Suicide & Crisis Lifeline (전화 또는 문자, 24/7) · 응급 911 · findahelpline.com

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