Vésperas 2 · Leitura lenta
Um trecho curto que você escolhe, lido devagar três vezes, com silêncio entre as leituras, e depois descanse no que fica.
Não enquanto dirige ou opera máquinas. Para relaxamento e meditação; não é conselho médico.
Um trecho curto que você escolhe, lido devagar três vezes, com silêncio entre as leituras, e depois descanse no que fica.
Não enquanto dirige ou opera máquinas. Para relaxamento e meditação; não é conselho médico.