ल्यूसिड छह · पूरी रात

एक घंटे का सोने से पहले का प्रोग्राम। कोर्स के सारे टूल एक साथ आते हैं, फिर आप एक लंबी, शांत delta रात में उतर जाते हैं।

गाड़ी चलाते समय या मशीनरी चलाते समय न सुनें। यह विश्राम और ध्यान के लिए है; चिकित्सकीय सलाह नहीं।