Focus quarante hertz
Une pulsation régulière à quarante hertz pour le travail de bureau, sous un fond sonore doux en beta bas. Vingt minutes, yeux ouverts, très peu de mots. Les études sur le son à quarante hertz sont récentes et partagées.
Pas en conduisant ou en utilisant des machines. Pour la relaxation et la méditation ; ce n'est pas un avis médical.