자기 최면

클래식한 최면 세션이에요. 시선 고정 유도, 열에서 하나까지 세는 깊어지기, 직접 고른 암시, 다섯까지 세는 깨어남으로 이어져요.

운전 중이거나 기계를 조작하는 중에는 듣지 마세요. 이완과 명상을 위한 오디오이며, 의학적 조언이 아니에요.