사십 헤르츠 집중

책상 앞 작업을 위한 일정한 사십 헤르츠 펄스예요. 부드러운 낮은 베타 톤 위에 깔려요. 이십 분, 눈을 뜬 채, 말은 아주 적어요. 사십 헤르츠 소리에 대한 연구는 아직 초기 단계이고 결과도 엇갈려요.

운전 중이거나 기계를 조작하는 중에는 듣지 마세요. 이완과 명상을 위한 오디오이며, 의학적 조언이 아니에요.