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그린룸 4 · 따뜻한 손

경기 전 몸을 가라앉히는 세션. 어깨, 턱, 따뜻한 손, 느린 호흡, 안정된 발.

운전 중이거나 기계를 조작하는 중에는 듣지 마세요. 이완과 명상을 위한 오디오이며, 의학적 조언이 아니에요.