아스트랄 다섯 · 열린 하늘

준비는 스스로 하고, 원하는 방법으로 자유롭게 떠올라 긴 고요 속을 탐험하는 열린 연습이에요.

운전 중이거나 기계를 조작하는 중에는 듣지 마세요. 이완과 명상을 위한 오디오이며, 의학적 조언이 아니에요.