Önhipnózis

Klasszikus hipnotikus alkalom: szemfixációs indukció, tíztől egyig tartó elmélyítés, a saját szuggesztióid, és ötös számolással visszatérés.

Relaxációs hanganyag, nem orvosi kezelés. Soha ne hallgasd vezetés vagy gépek kezelése közben; epilepszia, rohamok vagy halláskárosodás esetén előbb beszélj egy orvossal. Biztonság